心と身体がほっと楽になる暮らしへ

思考のしくみ×おうち薬膳

ネガティブな思考が膨らんで止まらない!
安心の毎日が始まる魔法のレシピ

 

思考の学校 上級認定講師

薬膳セラピスト®︎

 

染谷ちえみですニコニコ

 

 

思考の学校 youtube

8.4万回再生!

思考の達人インタビューに出演させていただきました✨

 

100%信じればどんな願望も叶うのがこの世の仕組み

 

 

 

 


 

 

 手放したいものは何ですか?

 

 

 

12/14に思考の学校の

ゆき校長や上級講師仲間や

事務局の方々とランチして

 

 

 

その後、リアル定例会

 

さらに大望年会でした✨

 

突然ですが…

手放したいものは何ですか?

 

昨日は新月

 

そして今日は

今年最後の最強開運日

 

さらに明日は冬至で

もっとも陰が極まる日

 

…と、何だか節目のときを

感じますが

 

 

今週は立て続けに

瞑想会を開催していて

 

その中でみんなに

アウトプットしてもらうのですが

 

2025年を通して

思考と向き合ってきた方は

 

来年に向けて色々と

 

「手放す」

 

タイミングなのかなとも

感じています。

 

 


(ランチ会ではゆき校長と瞑想の話で盛り上がりました)

 

とても願いが叶いやすい
特別なエネルギーも

流れているタイミング✨

 

今日はぜひ自分に

問いかけてみてほしいんです。

 

「私が本当に叶えたいことは何?」

 

 

(大望年会ゲストに崔先生♡)

 

 

私たちは日々に追われて

 

願うことさえ忘れていたり

願うことを諦めていたり…

 

でも願いが明確でなければ

ゴールのない道を走っているのと同じ

 

本当に望んでいるもの

欲しいものがわかるから

 

「手放すもの」が見えてくる

 

 

2025年自分の思いと

たくさん向き合ってこられた方は

ぜひこの節目のタイミングで

 

何か一つでも良いので
いらないネガティブな思考を

手放してあげてください。

 

とくに思い浮かばないなら

明日までにこの3つを

書き出してみるのも良いかも♪

 

1.本当に叶えたい願いは何?
2.叶えるために手放したい思いは何?
3.叶えるためにやれることは何?

 

願いを叶えるために

邪魔している思考をを明確にして

 

手放して

 

2026年を軽やかに

スタートしていきたいですね^^

 

 

 

・・・・

 

 

不安だらけだった私が

心に安心が取り戻せたのは

 

 

「思考のしくみ」を知って

実践してきたから

 

 

安心を得るために

自分の思いを掴み

現実を変えていく力をつける

 

 

そのしくみを基礎講座で

お伝えしています💕

 

 

 

 講座のご案内

 

思考のしくみがすべて学べる基礎講座

 

基礎講座は3時間で

”思考のしくみ”が

テキスト付きで学べる講座です

 

まずはしくみを理解すると

自分で取り組むことができるので

 

思考のしくみを学んで

自分で現実を変えていきたいと思う方は

まずは基礎講座がおすすめです!

 

 

 

ネガティブな思考をストップして叶える私になる書き出し会

 

 

ネガティブを見るのが大事と

たくさん向き合ってきたのに

ネガティブの書き出しをしても

なかなか現実が変わらない…

 

ネガティブな自分に気づいているのに

現実が思うように変わらない…

 

もうこれ以上どうしたらいいの?

と言う方にオススメの書き出し会です。

 

ここでは

”ネガティブな思い”をストップして

願いを叶えやすくするための

書き出しワークを

 

2時間・オンラインで開催しています。

 

 

 

おうち薬膳de簡単クッキング×思考のお茶会

 

 

おうち薬膳de簡単クッキング×思考のお茶会とは

ご自宅からオンラインでご参加いただき

 

カンタンな薬膳のエッセンスを取り入れたクッキングレッスンと一緒に

思考の学校でお伝えしている「100%思考が現実化している」という視点から

日々のお悩みにお答えしていく会です。

 

思考の学校 認定講師チャンネル

食事と思考で人生を輝かせるコツ
 

 

 

はっきりと「○○○なことで悩んでいる」というトピックだけでなく

なんとなくモヤモヤすること 少し気になっていること等を

 

クッキングしながら

お茶を飲んでいただきながら

シェアしていただく中で

講師 染谷ちえみがお答えしていきます。

 

    

次回は12/24月開催✨
14:00〜16:00

 

冬のごちそう薬膳

〜心と体も温まるクリスマスごはん〜

(見るだけ・アーカイブ参加も可能です)

 

 

 

 

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『幸せが続く健康は食と思考から』⠀

⠀

思考のしくみを知って

心と体を大切にし⠀

心(思考)の扱い方を実践したら⠀

すごい元気になって!

⠀

お金の不安も⠀

仕事の不安も

人間関係の不安も

他の悩みも解決していった

⠀

思考のしくみで人生を変えて⠀

一緒にもっと幸せになりませんか?⠀

⠀

 

 

思考の学校 上級認定講師⠀

薬膳セラピスト®︎

 

染谷ちえみ

 

たくさんの人に思考のしくみが届きますように✨

 

もっともっとみんなで幸せになって

それぞれが輝ける人生になりますように😊

 

みんなしあわせになるようにできている🩷

 

 

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