どうしようもなく眠い | ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

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15年の介護と子育てのダブルケアを経験した野嶋成美がダブルケアを楽にするヒント、孤独になりがちな毎日から解放されるヒントを、肩の力が抜ける遊び心を交え提案します。

 

こんにちは。
札幌でKa.ELLEとしてダブルケアの活動をしている野嶋成美です。

 

 

 

 

昨日はとてもクタクタで、早めに寝ました。

いつもより早く寝るのだから「早く起きちゃうかも」と期待していたのですが。

起きたらいつもの時間。

数えたら10時間も寝ていました。

 

 

「さすがに10時間は寝すぎじゃない?」なんて自分のことながら思いました。

でも、こんなに寝たのに、今日は一日中眠気がzzz

全然、作業に集中できません。

 

 

眠そうなパンダが木の上で休んでいる

 

 

眠いのならば仕方がない。

やらなくちゃならないことが、たしかあったはずだけど。

読みたい本も、マンガも、見たいドラマもあるのだけど。

今日は諦めて、睡眠優先の日にすることにしました。
 

*このブログは、眠気の中、頑張って書きました。

 

【今日のひと言】

 

どうしようもない眠気、1年に何回かあるんです。