ふと自分が
やりたいと思ったことは
やってみよう！
今朝から始めた
１５分のインスタライブ
ひとりでしゃべると
１５分って意外と長いのね
こんにちは
今日もご訪問ありがとうございます
たかまつひとみです
自分の動画見てみたら
たくさん粗が見えますね
あ～はずｗｗｗ
介護保険を使わないフリーランスヘルパーいっぺん死んでみるWS認定講師ときどきマイクを持ってしゃべるお仕事
始めましての方＊自己紹介はこちら
初日ということで
そして早朝だし
もしかしたら見に来る人はいないかも…
それはそれでしかたない
アーカイブで観てくれる人もいるはず！
初日ということで
ちょっと緊張もして
朝からお腹を壊していたし
自分で振り返りのために
動画を観てみたら
目線あちこち泳ぎすぎ
よく目を閉じてる
眉間のしわ！
ちょっと痩せた方が良くない？
「ひとみさん」に
いろいろ注意を受けておりました
その昔、司会者時代
担当した婚礼のビデオを見るのが
とても嫌だったけれど
自分を客観視するって大事
改善点が見えてくる
１００回終わるころには
今日とは変わってるに違いない
そんな期待を自分に寄せて
また明日からも
やっていきます
月～金の朝６時から１５分
コミュニケーションスキルの上がる
朝活インスタライブやります
「言える」は「癒える」
「話す」は「放す」
想いを言葉にするって
心を緩めることにもなる
姿勢、呼吸、口の開け方
滑舌、表情筋トレーニングなどなど
あなたも始めてみませんか？
継続は力なり
マークぽちっで
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つながることで
もっと世界は優しくなる
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