毎月第1土曜日はNia。
毎回前日からワクワクとしている自分。
でもそうじゃない時もあって辞めていた時期もありました。
まだまだ本当の自分を受け入れられない自分。
向き合うことを避けたかったのかもしれない。
とにかく自分は感情表現が苦手で溜め込む人で。。それが溜まって身体壊したりして。。
Niaは
上手じゃなくても
みんなと違っても
合わせなくてもOK！
だけど出すものは出す！
表現する！
例えば声。
ポーズを決めて
ハッ！ヤーーーーー！
YES‼️
NO‼️
普段はボソボソ話すわたしも
智恵子先生の導きで
Niaの時は声が出る出る😆
踊りながら、みんなとにかくたくさん笑う。
フリーダンスの時は涙が溢れたり
感謝が込み上げて来たり。
それを出していい場所。出してもいい仲間。
そんな場所が毎月のNia。
今月の始まる前。
智恵子先生に会うのもメンバーに会うのも
とっても楽しみで仕方ないんです♪
今回はどんな曲でどんな振りかな？
フリーダンスの曲は？この曲だったらいいな〜
って思いながら行ったらその曲だったことも❗️
昨年秋からスタジオが変わって
また通い出したらもう楽しくて。
今3段回目くらいの変化かな。笑
まだまだ途中だけど変化出来たこと。
仲間との出逢い。
色々あるけど今踊れる喜び。
揺れ動く感情を受け入れられる自分。
たくさんの感謝と気付き。
智恵子先生が踊る限り続けたいです。
いつもいつもありがとうございます😊