26日と29日は
サブロク家のごはん会でした。
サブロク家のごはん会は 
26日はちょうど新月。
みんなでごはんを作って
食べる会。
おしゃべりしながら
女性が集まってごはんを作る。
手を動かし
口を動かし
顔を動かし
作る
話す
笑う
食べる〜
からだをリセットするのに良いかなと
腎臓を強化してくれる
あずきかぼちゃ
からだを温めてくれる
ひえの人参ポタージュスープなどを
皆さんで作りました。
食べながら
皆さんのこれからしたい事を聞いたり
悩みを聞き合ったりして
自分の経験を話したり
ごはんを作って食べることで
生まれる交わり
一体感。
笑顔。
みなさんのそんな表情を
見るのが
幸せなわたしです。
この日は遠く八幡平からも
お二人+10ヶ月の赤ちゃんも駆け付けて
くれて😊
赤ちゃんもスープをごくごく飲んでくれて
嬉しかったなぁ～
29日はお友達グループでのごはん会。
「穀物とみそと季節の野菜」
というテーマで
お米
雑穀
みそ
漬け物
季節の野菜を
使ってお料理しました。
寒くなってくると
内蔵の動き
腸の動きが悪くなるので
体を温めてくれる
味噌や良く煮込んだ料理を
食べるとぽかぽかと過ごせると思います。
私よりも年上の皆さんとの
ごはん会は
少し緊張しますが
皆さん温かく見守って下さるし
てきぱきと動いて下さるし
失敗も笑って
大丈夫よ～と言って下さるので
そんな大きな愛に包まれながら
やらせて頂いています。
年代関係なく
女性が集まってごはんを作るって
いいなぁと改めて
思った会でした。
ご参加の皆様ありがとうございました。
12月のごはん会は
明日12月3(火)
10時～13時
「冬のあったかお鍋の会」
場所ーサブロク家(長苗代窪田)
参加費ー2000円
定員ー5名残席3名
持ち物ーエプロン、手拭き
お肉なしでも大満足のからだぽかぽか
お鍋一緒に作りましょう♪
今からでもお申し込み大丈夫ですよ！
12月10(火)
10時～13時
場所ーサブロク家(長苗代窪田)
参加費ー2000円
定員ー5名残席2名
持ち物ーエプロン、手拭き
お申し込み、お問い合わせ
hishikkokurasi@yahoo.co.jp
090-2410-5523
わたなべまで
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