2月16日に
今回私は、最後の方しか参加出来なかったのですが、それでも気持ち良くて眠くなってしまいました( ´_ゝ`)
気持ち良く身体を動かした後は
笑顔が素敵な良子さん。
まずは光のメッセージカードを引いて
色鉛筆とペンを使いながら
高橋智恵子さんの
カウンセリングストレッチ3回目と
黒坂良子さんの
インナーカラーアートセラピー1回目を
（大人の塗り絵のようなもの）
行いました。
智恵子さんのカウンセリングストレッチは
人数が増えて6名での開催。
やはり感覚を大事にすること。
限界を勝手に作ってしまったり
あとは、体と心と対話すること。
無理なくやること。
毎日頑張ってやっていたストレッチを
やりたい日に無理なくやっても
体の柔らかさはそんなに変わらなくて
心地良く動かすことの大切さを
実感しました！
皆さんでご飯♡
何だか顔も柔らかになったような
この表情（＾∇＾）
そして午後は
黒坂良子さんの
インナーカラーアートセラピー♡
メッセージを聞いて
カードが50枚以上あって1枚1枚に合った絵を描いて来てくれて、私の絵はこちら。
それぞれ素敵な絵たち♡
皆さん集中しながら色を塗り
時におしゃべりも♡
そして完成したのがこちら。
額に入れると雰囲気がグッとアップ⤴︎
無心になる時間いいです！
今の自分のメッセージに自分で選んだ色で
塗る！癒されました。
ほんわか良子さんにも癒されます♡
来月も開催しますので
興味ある方はぜひどうぞ！
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3月のイベントのお知らせ
☆カウンセリングストレッチ
by高橋智恵子先生
3月16日（木）
10時15分〜11時45分
☆黒坂良子さんのインナーカラーアートセラピー
3月22日（水）
10時15分〜12時
☆『虹の戦士』語り×じぶこんlive
3月25日（土）
14時〜16時30
場所ー櫛引八幡宮 祖霊社
詳細は後程アップします！