不安にやられるとこんにちは、もじもじです。今回も本田さんの記事を読んでとても思い当たることばかりでまたもや気持ちが落ち着いたのでリブログ。本田さんの場合はただ理由を書くだけでなくて対処法としてのワークも書いてあるから実践しやすくて心が少しずつ回復していける。なんだか分かってもらえたような気がして嬉しくなる。今日も素敵な言葉をありがとう!