卑屈になっているためか、

色々と攻撃的な考え方をしてしまいます…

悩みって、大きい小さい関係なくて

その人にとっては、すべてが大きな悩みであり

こんなにも苦しんでるのに！

なんで分かってくれないんだ！などの

自分が一番不幸なんだ感、がありますよね。

周りにとっては、

え？何に悩んでんの？

え？そんな小さなこと？

え？パピオカなの？

みたいな感じで、悩んでること自体に

否定してきますよね。

挙げ句の果てには、

いや、そんなことより私の悩みの方が大きい！

とか

いや、そんなことよりこう考えたら？

とか

とにかく悩んでること自体を否定してくる。

悩んでるのは本人であって、

その悩みは、解決したいけどできない訳で。

だから苦しんでるのに。

どちらかといえば、

「分かってほしい」が大きい。

少しでも悩んでる気持ちを

分かってもらえると、

少し前向きになれるし、

その人がその人で解決方法を考えやすくなる。

人の意見を聞こうと思いやすくなる。

でも、分かってもらえないと、

もっと苦しくなるし、とどまりやすい。

私は、いま思えば

そっか、嫌なんだね

そっか、自分でもやってしまったと思ってたんだね

そっか、いま辛くて仕方ないんだね

など、もっと苦しい気持ちを認めてほしかったんだな、と。

そんなの周りに分かる訳ないから、

言ってほしい言葉を、自分で自分に言ったり、

もしくは相手にお願いして言ってもらえばよかったなーって。

とにかく、苦しんでるのに

否定ばかりされて、自分も否定していって

ちゃんと苦しみを消化しようとしなかった。

そして、いまの卑屈さが生まれてしまった

この卑屈さも、ちゃんと感じ切らないとだよね…

あー

卑屈な自分認めるのつらい

そういう自分が許せないんだろーな…