どんだけ自分に甘かったのかを思い知らされました。

今までずっと自分の思い通りにならないことの不満を貯め続けていたことに気づきました。

だから、感情のコントロールが難しくて、すぐに感情で物事を判断するため失敗することが多かったのです。

今回は、顔があまりに醜く変化してしまい、しかも今後も変化し続ける可能性がある注射をしたことでの恐怖が半端なく、益々感情がコントロールできなくなってしまいました。

一時期は、受け入れることができる状態だっただけに、より変化した結果に失敗感を強めてしまい、やらなければ良かったというループに突入してしまうのです。

悪い結果だからこそ、より執着し思いを手放す事が難しくています。

過去にばかり執着し、今と未来を見る事ができていません。

変化した現実を見る事が怖いのです。

頭（思考）では整理されてくるのですが、気持ち（感情）自体が追いつけません。

何を満たしたいのか、模索しないといけないと思います。

自分で自分の責任を取ることって、こんなに苦しいものなんですね

私は、責任を取る事が苦しいという感情と結びついてしまっているのだと気づきました。

責任を取る事が、楽しいと思える体験を増やさないと、このループから抜け出せないですね。