こんにちは
光と風を使って幸せを運ぶ
豊崎広美です。
初詣は行きましたか？
私は行きました！
氏神さまと、毎年行ってる清荒神さんへ
そこで、毎年おみくじを引いています。
昨年は大吉を引いたのですが、
「調子に乗らず慎むように(意訳)」とあったので
私なりに慎んできた(たぶん)一年でした。
今年はというと、
夫と長男が大吉で、次男か吉
私は「末吉」でした。
でもね、時が来てないだけで、来たら一息で天地をかけると書いてあるし、「望みごと成就す」とあるので、
信じて頑張る一年にします！
さあ、今年を最高のスタートにするぞー！
さて、望みごと＝目標
なわけですが、
あなたは、今年の目標決めましたか？
叶えるのに絶対必要なことがあって
それがあると「やったー！叶った！」となり、
ないと、「どうだっけ？」となることがあるんです。
やっぱり同じ事してるなら、
「やったー！叶った！」と思えた方が嬉しいですよね。
そのために絶対必要な3つのこと
①まず叶えたい望みごとを明確にする
達成したかどうか？わかる望みをたてないと、
成就したかどうかも判定できないので、
まずは、明確にしてみるのが大事
いつ、いくつ、いくら、具体的な数字、
具体的に得たい結果を入れると
より、達成度がわかりますよ。
②望みごとへの筋道を描き、振り返りながら進む！
目的地が決まったら、どんなルートで行くか？を
決めます。
もちろん、歩いてるうちに寄り道したくなってもいいとは思うけど、もとのルートがないと、そのまま
べつの道にそれて、遠まわりになっちゃうので。
今どこを歩いてるか？意識しながら進むのが
オススメです。
具体的には小目標を決めて、達成度を定期的に
振り返り、行動を変えていく！ってことなんですが、
空中戦でやるのはカンタンではないので、
ぜひ、「書く」ことをオススメします。
③心と体を整える
そのためには、心も体も整ってる必要がありますよね。
心と体を整えるにも、技術が必要です。
困った時にどこかに通うのもいいですが、
自分で整えられたら、いつも整っていられますよね。
あなたは、心と体を整える術を持っていますか？
もし、持ってないなら、そこから
はじめるといいかもしれません。
ちなみに私は、
10min FOCUSMappingや方眼ノートで心を
マインドアンドボディクリアリングメソッドと
1min blain flash で体と心を
宝塚観劇で心を整えて行きます！
(最後のは自分だけではできなかった笑)
あなたはどんな一年のスタートをきりましたか？
2025年を最高のものにしていきましょうね！
あ、そうそう、
年始のおみくじのいい言葉とか、
目標とか忘れちゃうねん！って方は、
ぜひ、シン・ノートの黒ページが
見返しやすくて、おススメ！
昨年はセッションの結果や、行動指針、
目標、ミッション、心に残った言葉や歌詞などを
私は書いてました！
よかったらやってみてね！
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⭐︎お知らせ⭐︎
2025年1月2月の予定立てました！
