こんにちは！
光と風使って幸せを運ぶ
豊崎広美です。
突然ですが、質問です！
あなたは、怒ってる人の話を
聞く事ありますか？
できたら避けたいことですけれど、
仕事上で必要だったり、
身近な人の話だったりすると
できたら避けたいことですけれど、
仕事上で必要だったり、
身近な人の話だったりすると
避けれない時もありますよね。
それで、聞いてたら、
すぐに感情移入しちゃうし、
話聞いてたら、こっちまで、
腹が立ってきたりしちゃって、
つかれたー！ってなる。
私は、そうなってました。
でも、昨日は話を聞いても、
つかれたー！ってならずに、
でも、昨日は話を聞いても、
つかれたー！ってならずに、
話が聞けて、さらには
怒ってた人が落ち着いてくれたんです。
怒ってた人が落ち着いてくれたんです。
今日はその話をさせていただいても
よろしいでしょうか。
昨日朝のミーティングが終わって、
ご飯を食べた後、
コーヒー淹れて、次の仕事を始めようと
してた時でした。
「ちょっと聞いてー！」と
母から電話がありました。
熱量で話聞かなくてもわかる、
これは、怒ってる話。
さてさて。今回はなんだろう。
ふむふむ。
聞きながら、ノートとペンを
手元に手繰り寄せました。
続けて、ふむふむ。
聞きながら、書いて、
これはどう言う事だろう？
って事に質問したんです。
そしたら、急に、
「なんやそれ、どういうことや！」
さらに、怒り始めたんです。
私は返しました。
「ちゃうねん、ちゃうねん。
私がどう思ってる、とか
問い詰めてるとかじゃなくて、
私はそれを見てないし、わからないから、
今の話を聞いて、わからないところを
確認の意味で聞いてるねん。」
(母には)よくある、
勘違いで怒るってのを
かわして、本題にもどしました。
そしたら、答えてくれて
また話し始めて、
ふむふむ。 それで？
ふむふむ。 なるほどねー。
ふむふむ。 そう思ってんのねー。
つまり、今、こういうことなんやな。
と言ったら
「そう！それでどうしたらいいと思う？」
言われたので、
「どうしたらいいと思ってんのん？」
聞きました。
そしたら、
かえってきました。答え。
いや、既に決まってました。
たぶん、電話する前から。
「○○して○○○○しようと思う！」
さいごには、怒った声色ではなく、
すっかり落ち着いて、
決意したように聞こえました。
時間にして、だいたい30分くらいでした。
ノート一枚書けば、
感情の炎の海に溺れずに、
早く、次の行動に辿り着くことができます。
怒ってた気持ちを一旦脇に置いておいて
冷ました気持ちで考えることができます。
今回のように身近な人の話を聞く時も
自分自身のことも。
母は、きっと整理して、
前に進みたかったんだと思います。
後回しにしていた問題と向き合う時がきた。
決意の母を応援したいと思います。
(もちろん、お手伝いが必要なので、それもー！)
あなたは、怒ってる人の話を聞くことがありますか？
わたしの話がお役に立つことがあれば嬉しいです！
【追伸】
最近子どもがよくみてる動画で、
似てるなぁって思うのがあったので
貼っておきました。
おちゃらけなので、真面目にみないでねー
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