こんにちは。
Yoruseの ひぐち えみ です。
最近、「私たちは繋がっている」というメッセージがやたらやってきます。
講座で教えてもらったり、本で読んだり、見た動画がそんな内容だったり、会話の中でふと出てきたり・・・
そうだねーと思います。
私は比較的、リアルにそう信じているのですが、繰り返し、そのメッセージが来るのはなんでだろう？と思います。
もっと、日常生活でその感覚を活かしなさいってことかな？？
わかっているつもりでも、やっぱり分離の考え方をしてしまうことはよくあります。
そんな時は、恐れをもとに行動していることが多いなって思います。
そして、何かを守りたいと思うと恐れが出てきやすいです。
恐れを超えて、愛を選ぶ。
恐れだって、愛の形なんですけどね。
怖い気持ち、不安な気持ち、イライラ、もやもやする気持ちに寄り添って、認めて、その上で、何を大切にしたいかにフォーカスし直し、選び直す。
そんな感じが必要なのかな？
最近、色々なことが起こりすぎて、ゆっくり自分と繋がれてなかったかも。
自分の気持ちに寄り添って、自分とつながり直し、世界とも、相手ともつながり直してみる。
いつでも、自分は選択することができる。
ちょっと見直しの時期なのかもしれません。
自分の時間を大切にして、自分は本当はどうしたいのかを自分自身に問いかけて。
自分に正直に、行動を選んでいきたいと思います。
私たちは繋がっている。
つながりをベースに行動を選んだら、私に何ができるのかな？
その視点を忘れずに。
今週末から来週にかけて、色々な話し合いの予定が入っているので、活かしていけたらいいな。
書いてたら、ちょっとスッキリしてきました。そういうことかも。
全ては最善と信頼して、楽しみたいと思います♪
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
どうぞ佳い時間をお過ごしください。
100日ブログ10期36日目（28記事目）