はじめた時に書いた
こちらの記事
　
再び 未来が開く魔法の「モーニングページ」始めました！


今も、モーニングページは続けていて
毎日3ページぐらいでいいみたいだけど

時間があって
書く事も出てきたら

書きたいだけ書いています。


なおかつ
日中も、掘り下げたい事がでてきたら

書き出しているので

何のノートかわからないような状態になってきた 笑


（最初、別にノートを用意したんだけど
どちらも似たようなこと書いていたりして
ややこしかったので、結局１冊に）




でね、この深堀りする時に

言語化が苦手だったり
ボキャブラリーが少なかったりすると

イマイチ進まないんですよ！
　↑
あたり前と言えばあたり前 笑


そんな困った時に
私がしていることは

その言語化したい物事のワードで
検索をして

出てきた文章の中から

今の状況や気持ちに
ピッタリの文や言葉を
ノートに書き写しています。
（あくまでも個人用です）


私は、意外と代弁してくれているかのような
文章に出会います！

これで、今まで言葉になっていなかったことが
「ある」ようになります。


言語化が苦手と言っている方は
お試ししてみてはどうでしょうか。