皆さん、こんにちは
働き方スピリチュアルコンサルの
なかはら ひろえです。
*〜〜**〜〜*
✔︎毎年手帳を買うけど続かない
✔︎1年に何冊も手帳を買い換える
✔︎スケジュールだけでなく、やりたい事も書きたい
✔︎毎日の振り返りもしたい
✔︎書けない日があると落ち込む
って方いませんか?
これ実は私のことなんです!!
何年も何年も思い続けて
あれやこれやと試行錯誤してきた私
ですが…
やっと、やっとたどり着いたのが
バレットジャーナルを活用した手帳の使い方
この使い方は
なんと、なんと
ノートとペンがあればよくて
難しい決まりがない!自由^^
決まりがないから
✔︎スケジュールもやりたい事も書ける量を気にしなくてOK
✔︎書けない日があってもOK
空欄ができないから、
書けなかった。。。って落ち込まない!!
✔︎いつからでも始められるから
年初め、年度始めとか気にしなくていい
思ったその日からスタート出来る!!
もちろん
✔︎毎日の振り返りだって書ける
その効果が、、、すごいの!!!
この方法で
手帳を書いていくと
スケジュール管理はもちろん。
やりたい事も
ドンドン出来ちゃって
理想の私とライフスタイルも手に入っちゃう!
私の場合で言うと、
=======
ざっくり言うと
「会社員も個人のお仕事も楽しみを感じられていること♡」
そのためには・・・
理想に向けて、
脳内スイッチをオン!にすること!
バレットジャーナル前は、
「スッキリと一日をすごしたい!」
「ヨガをする」
を決めてたのに・・・
続かなかった・・・・><
続かないから、
決めたことが続かないって
無意識に蓄積されちゃう。
じゃぁどうする???
特に朝と夜をスッキリ過ごしたい!!
そのために何をすればいい?
「朝と夜にヨガをして体のスイッチをonoffにして
すっきり1日の始まりと終わりを向かえる。」
って。再度、決めて
ノートに朝と夜のヨガをすることを
バレットジャーナルに書く!
不思議なんだけど
続けられなかったヨガが継続できてる!
→自己肯定感も上がる
→スッキリもできる^^!
仕事でいうと・・・
会社員の仕事は職種を兼務しているので
まぁーこなす仕事量が多い。
特に9月は
通常業務にプラスして事業があって・・
9月は残業に休日出勤だな!って覚悟してたけど
9月の2週目に入った時点で
こなす予定の業務の半分は着手していて
すでに完了しているものもあった!
なんか
ゆとりを持ちながら仕事ができている。
もちろん、残業なんてしてない!!
========
これもね、バレットジャーナルを
活用しているおかげ。
自分の望む1日を過ごし、
会社員も個人の仕事も楽しめる!
理想のライフスタイルを手にできてる!
それが叶ったのが、
脳内スイッチがオン!させて、
視覚化させた、バレットジャーナル。
こんな、いい事!!なら、
沢山の方が、この方法を知って
理想の私とライフスタイルを
手に入れて欲しい!!
と思い
私と一緒に学んで体験して
理想を手に入れる仲間を
募集したいと思います!
【内容】
・期間:10月〜12月の3ヶ月間
・方法:zoomにて月に2回 計6回
初回:グループ講座〜理想の私とライフスタイルを手に入れる手帳術〜
2回目〜6回目:グループワーク・振り返り・質問自由!
・日程
初回:10月17日(グループ講座)
2回目:10月31日
3回目:11月14日
4回目:11月28日
5回目:12月12日
6回目:12月26日
2〜6回目:グループワーク・振り返り・質問
の計6回です。
※日程は変更の可能性もあります
・募集人数:残3人
・料金:33000円
⭐️期間中は、F Bグループでのシェアをしながら、仲間と一緒に進んでいけて相乗効果も上がる場にしてます!!
参加希望の方は、
公式LINEから「手帳講座希望」とメッセージください
*ノートとペンをご準備くださいね。
今年も残り数ヶ月!
手帳を活用して
やり残しのない1年にしませんか!?
一緒に楽しみながら、進みたい方、
ご一緒しましょう!!
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あなたが話した内容から
あなたが気づいていない潜在意識を
私が言語化することで
あなたが
本当の思いや出来ない理由・モヤモヤの理由に気づきます。
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