看護師歴23年。
ステージアップ アドバイザーの
なかはら ひろえです。
私って寝る事と食べる事が大好きで
出来る事なら毎日のんびり過ごしたい。
その上面倒くさがりで飽きっぽい。
こんな私ですが
やりたい事や達成したい事に向かって
取り組んで
達成出来ている事があるんです。
のんびりマイペースな私は
自分のペースを乱されるのが苦手で
突然の大きな変化も苦手
結果が見えないと
やる気が出ないし
続かない…
ので
達成したい事がある時は
自分のペースを乱されない様な環境を作り
マイペースに少しずつコツコツと進めていく！
結果がでると
やる気スイッチがonになるので
小さな結果を見える形にする
そうする事で
目標達成に向かって
歩いていきます！
もちろん
歩いていく途中で
休みたくなる時もありますので
その時は
お休みしたり
気分転換したりします
自分がどうすれば
気分が変わるのかも
ちゃんと知っているので
それを
取り入れていきます。
目標を達成するために
必要な事は
まず
自分を知ることから！！
＊＊＊
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