看護師歴23年。
理想現実化 ステージアップ アドバイザーの
なかはら ひろえです。
PDCAを回して目標を達成するための3つ目のポイントは③習慣化することです。
どの様に習慣化するのかというと
毎日、1週間に1回、1ヶ月に１回、やる事を決めて実行していくのです。
やる事は、「振り返り(CHACK)と改善(ACTION)」です。
①毎日のスケジュールに目標達成するための計画を落とし込み、振り返り改善すべき事があれば計画を改善する。
②1週間に1回
今週の目標と達成状況を振り返り、次週の目標と計画を立てる！
③1ヶ月に１回
１週間の振り返りと同様
今月の目標と達成状況を振り返り、次月の目標と計画を立てる。
そして、長期目標(1年や6ヶ月後の目標)とのズレを確認して修正する。
上記の3つを期限を決めて実行する事で、習慣化に繋がります。
この振り返りに要する時間は、私の場合1日30分程度です。
この短時間で振り返りができるのは、
目標と計画を①明確化して
各サイクルを②記録しているためです。
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