ひょひょいのひょ～い
こんばんは！
バツイチ同士ステップファミリーの
“ひなたさんち”の嫁ひろちゃんです
遊びに来てもらえたら嬉しいです♫
今日も夫（カウンセラー）の学びを
アウトプットしていきまーす
w
ターニングポイントに備えよう❣️
ってハナシ✨
人生を振り返ってみるとさ、
何か
ターニングポイント
みたいなものがあって
人生が大きく変化していくやん？
やん？
ただ、
ターニングポイントって
めちゃくちゃストレス値高くて
重症化しやすいものもあるらしくて…
ほ、ほうほう、、重症化すると後が大変そう、、💦
でも、
重症化しないように
備える（予防する？）方法がある
って話し〜
それは、、、
今、自分に起きている
イベントが何なのか？
を見極めるだけで
ターニングポイントに
備えられるらしいよ✨！？笑
これでストレス軽減できるなんて〜✨✨
備えあれば憂いなし〜
ひゃっほーい♫
そもそもイベントには３種類！？
１、予想していて、
起こったイベント
例）子どもが小学生に上がる、中学生、高校生etc…
２、予想できていなくて、
起こったイベント
例）事故、災害、病気、etc…
３、予想していたのに、
起きなかったイベント
例）結婚したら毎日ラブラブな生活が待っているetc…
こうやって分けて考えたことなかったから
おもしろーーーい
で、この中で
一番ストレスがかかるのが
この３つ目
予想していたのに
起きなかったイベント
らしいよ？笑
だから、ここを備えられるといいらしい😆
予想していたのに
起きなかったイベント
って聞いて
すぐに頭をよぎったのは
前の結婚生活ですねーー
まさに、
ひろちゃんは
結婚して💒
子どもを産んだら🤱
幸せになれると
信じていて…
脳内お花畑〜🌼笑
お母さんみたいに
仮面夫婦にはならないぞーー！！
ってがんばって自分なりの家庭を
築いてみたけど、、
気づけばすっかり
仮面夫婦
な、な、な、な、なんで！？😱そんなハズはーー💦
OMGーー💦
しかも！！
そんな状況に違和感を感じながらも
誤魔化し誤魔化し
日々、ズルズルと生活をしていると…
ガッシャーン😱
なんと、怒りが爆発しすぎて
自分の足を負傷…
過去の大失態😂コレ2018年…
これがまさに
ひろちゃんの大きな大きな
ターニングポイントの
１つになったんやけど…
ここで
ようやく心理学を学び出すことに…
夫婦の危機にようやく気付いた😂えへへ
でも思ってた以上に
拗れてしまったココロや
思うように治らないカラダさん
自分を立て直すのに
とにかくお金も時間も
めちゃくちゃかかったーー
わーん😂色々返してぇーーー笑
ホントはもっと早くから
不快さには気付いていたから
もっと早くにそれに対して
積極的にアプローチしてあげれば
良かったんやろうなぁ、、と
だからこそ、
ターニングポイントに
気付いて対策しよう❣️
って話がめちゃくちゃわかりみでした
結局、じゃあ
対策って言っても
何をしするねん！？
って話しやけど、、
ひろちゃん独自の視点で思ったのは
ターニングポイントに
備えるとしたら
日々の中で小さな違和感や
気づきに耳を傾けること✨
それから
その違和感や気付きに対して
行動していくぅ〜✨
なるほどっ！！
そうとわかったら、
ひろちゃんも早速
子宮頚がん検診へいってきまーーす
カラダに違和感感じてたんかーーい笑
ひょひょいのひょ～い
ではでは〜
今日も最後まで読んでくれて
ありがとぉーーー
あなたとあなたの大切な人が
ワックワクで過ごせますように…
