疲れた身体に癒しのアロマを☆
詩水ひろ子(しみずひろこ)です
3連休入りましたね！やっと何となく落ち着いてき…た、気がします。
(気持ち大事！)
ここ2ヶ月くらいは身体を休めるのと、気持ちの振り幅が大きかったのもあって自分メンテナンスのために、サロンドフルールアカデミーの濱田恭子先生の所にカラーセラピーに。
綺麗なボトル見るだけでも癒されますよね☆
こんな風に綺麗なものに触れる時間はとっても好きだなぁって思います^ ^＊
そして、カラーセラピーのすごいところは、それだけではなく深い場所に眠ってる自分の本音に気がつくきっかけをくれる、というところ。
(あくまで私基準ですが)
ちなみに、引いたボトルはこちらー
ボトルの説明聞く度にしっくりくるものばかりで。
濱田先生の所に行くときは、思ってることが、違和感なく口から出てくる感覚があって。
言えたね。って言ってもらってハッとするんですが、でもそれはもう既に自分が知っていたことだから、そりゃそうだよ。とか、思ったりして。笑
伝わり難いかもしれないのですが、濱田先生と話すと、いつもそんな不思議があります。笑
そして、こないだは珍しく、そのままヒプノセラピーもお願いしちゃいました。
言葉にして出せた気持ちを抱えては帰れそうになかったので^ ^;
終わった後は、すごい深く思っていたことが、スッキリして、安心感を得ることが出来ました。
具体的な説明はなかなかし難いんですが、気付いて、言葉にして、泣いてスッキリしました。(↑と説明同じ?!)
これで一歩また先に進めそう。
そんな力をもらった1日の締めくくりとなりました。
気付いて言葉にすることって本当に大事だな、って思います。
熱かろうが寒かろうが関係なく、どうか自分の気持ちを自分で評価せず、思ったその気持ちを大事にして欲しいな、って思います。
抱えすぎるとわけわかんなくなりますからねー(ｰ ｰ;)
(私の経験上。このブログ読んでもらっても分かるかもしれない。笑)
最初から全て自分を癒そうとしなくても、癒されたいと思って、そう自分で出来ると信じて進んでいくことは、とても大切なことだと思います。
時間がかかることは沢山ある。でも、それを前向きに捉えて積み重ねていけば、自分のための変化は必ずある。
そんな風に信じられた日でもあったかな。
誰でも、明日の自分を楽しみに、生きていきたいですものね。
そんな自分の為の時間の作り方を、
YuruFlowerのサークル活動でお伝えしたいと思ってます。
一緒に考えながら^ ^＊
私もまだまだ不器用ですが、迷走してきた後ろ向き期間が長いので、そこを抜け出したいと思ってる人の背中を押すのはめっちゃ出来ると思います。
(伊達に言い訳して踏みとどまってないよ！笑)
私もそうしてもらってきたので(*^^*)
ゆるく楽しく、一緒に作り上げてみませんか？
活動自体は11月からを予定してますが、サークルの説明会を兼ねたお茶会をまずは10/22(土)に開催します！
場所と時間、今夜にでもお知らせしますので、お楽しみにー♪
やっと、って感じかな。笑
渋ってたわけじゃないんですけど、場所絞るのに思いの外時間がかかってしまいました…^ ^;
ちなみに場所チラ出し♪
(頂いてきましたモンブランー☆)
長くなりましたが、ここまでお読み頂きありがとうございます！
今日も、明日も、明後日も、ずっと素敵が続きますように☆