友人の実家の片付けを
手伝うようになってから


ふと、なんの気無しに
体重計に乗ったら

2キロ痩せてました


\(^^)/


たぶん最後に体重測ったのは
お正月明け?かな…



食生活は特に変えず
特別な運動なんて
していないのに



めっちゃラッキー🎵
(*≧∀≦*)






心がグラグラする時は

お花や空など

自然に身を置くことで

安定して来るように感じます…






また明日からも

感謝して

乗り越えていきたいです♪