地に足のついた大人の夢の叶え方 -2ページ目

地に足のついた大人の夢の叶え方

    幸せは自分の中から引き出す♪

 

 

余白は余裕。

 

そして美しさ。

 

 

 

こんにちは。

リアルライフコーチ きくま ひろこです♪

 

 

 

今週は

未来手帳シェア会のテーマが

「空(くう)」ということで、

余白について書きました。

 

 

 

たとえば

 

ぎゅうぎゅうに詰め込まれた

すき間のないクローゼット。

 

 

動けないほどの満腹。

 

 

どちらも

とても気持ちのいいものと思えません。

 

 

 

あるいは

 

段落もなく、行も変えず、

なんなら句読点もないほど

びっしり書かれた手紙を

想像したら怖くなります。(笑)

 

 

 

余白は

“仕事”をしているわけです。

 

“いい仕事”をしているんですね。

 

 

 

 

余白という言葉に、

私はいつも

ふたつのことを思い出します。

 

 

それは、茶道と華道。

 

どちらのお稽古も

私に余白の大切さを教えてくれました。

 

 

お茶のお稽古は

お茶を点てて飲むことが目的ではなく、

すべての過程に意味があって

その過程の中での

自分の在り方が目的のようなものです。

(いや、偉そうなことは言えないけど)

 

 

目的なんて、ないようなものです。

(知らんけど)

 

上手く言えませんが、

“何かのため”にするわけではないので。

 

 

 

華道では

“空白”を創り出すことが

私にとってとても難しいことでした。

 

 

あれもこれも

片っ端から枝や花を挿すのではなく、

 

不要な枝を落として

空間を創ることで

残った枝や花がより引き立つのです。

 

 

 

お華の先生には

「余白を活けなさい」とよく言われました。

 

 

私は枝を落とすことが苦手で、

(だってせっかくついてるのに/笑)

かなりその指導を繰り返し受けましたね。

 

 

 

 

日本の文化や芸術は、

“余白”の働きに

支えられているところがあるように思います。

 

 

 

余白があってこそ美しい。

 

余白には

品のいい余裕が感じられます。

 

 

 

そして

そういう感覚、考え方は

日本の、日本人の精神性に

おおいに影響しているようにも思うんです。

 

 

 

欲張らず、詰め込まず、

削ぎ落すことで生まれる美しさ。

 

 

そういう“核”になるものは、

私達のDNAに刻まれているのではないか

・・・と思います。

 

 

 

海外から見ると

飾り気がないとさえ思われる日本庭園を

私達が美しいと感じるのは、

そのためではないかと感じます。

 

 

 

西洋の華やかなお庭に比べると

拍子抜けするくらい地味。(笑)

 

 

 

でも

私達はその中に

確かに“美しさ”を感じますよね。

 

 

その感覚は

価値観や性質に及んで

私達の心や身体を動かすのだと思います。

 

 

 

 

余白は余裕であり、美しさ。

 

 

そういう感覚を

ちょっと誇らしくも感じます。

 

 

 

・・・ということで、

 

4月の「カオラボ」のテーマは

「日本文化から学ぶ

品格と人間性を高める方法」です。

 

 


「カオラボシェア会」は

4月12日(日)10:00 から

Zoom開催いたします。

 

 

 

春の陽気に誘われて

ご予定のある方が多いと思われますが、

お時間合いましたらぜひご参加ください。

 

 

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お待ちしております。

 

 

 

 


 

あなたがあなたを超えて

豊かに生きられますように♪

 

 

 

◇◇◆――ご提供中のサービス――◆◇◇

 

 

 

 

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 きくま ひろこ 相談という仕事を通して、人間関係、心、環境、経済など幅広い年代の方の様々なお話を伺っています。
カウンセリングとコーチングを基本に、女性の豊かな人生をサポートするリアルライフコーチとして活動を始めました。
単に目標達成に留まらない、人としての成長まで叶えるコーチングを提供して参ります。どうぞよろしくお願いいたします。

プロフィール

<取得資格>
*『問題解決セラピスト養成講座』修了
*Meta Creation Coaching 修了 1期生
*ビジュアルリフレ―ミング ベーシック・アドヴァンス修了
*メンタル心理カウンセラー
*上級心理カウンセラー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会)JADP