自分に優しく、自分を大切に | 地に足のついた大人の夢の叶え方

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    幸せは自分の中から引き出す♪

 

 

あなたは

どんなあなたで在りたいですか?

 

 

 

こんにちは。

リアルライフコーチ きくま ひろこです♪

 

 

 

この歳になっても

自分の思いやりの足りなさとか

気遣いの足りなさに

がっかりすることがあります。

 

 

まぁ・・・

思いやりとか気遣いに

年齢は関係ないですけど、ね。(笑)

 

 

 

もっと優しい人になりたいと

いつもいつも思うのは

自分の優しくない面を知っているからです。

 

 

 

優しさの定義は

ちょっと置いておくとして、

 

思いやりや気遣いは

特に大切な人との関わりでは

欠かせないものですよね。

 

 

 

それは

誰にどう見られるか・・・みたいな

薄っぺらいものではなくて、

 

自ら「そうしたい、そう在りたい」と

望むものだと思うんです。

 

 

 

 

心から大切に想う人に、

優しくありたいと思うのは

自然なことですが、

 

特定な誰かではなく

誰にでも優しい人は確かにいて、

それはもう心根が違うというか

私にとっては別次元のようなことで。

 

 

 

 

私は人間が出来ていないので

世界中の誰にでも

優しい気持ちは持てませんが、

 

せめて

日常の中で接する人達とか

まして大切に想う人達には

思いやりや気遣いを持っていたいです。

 

 

 

駆け引きなどない

自然であたり前の優しさを

自分の中から引き出せた時、

 

純粋に幸せを感じられると同時に

他者との関わりに

自信が持てるようにもなるでしょう。

 

 

 

 

そう思いながら、

実は

いつもいつも同じことを反省することは、

 

最も大切にすべき自分自身に

思いやりのある優しさを持っていないこと。

 

 

 

 

ある時、気づいたんです。

 

 

 

もしかしたら

私が他人さまに優しくないのは

 

自分自身を大切にせず、

優しくしていないからではないか、と。

 

 

 

自分に優しくない人が

本当の意味で

他者に優しく出来るかと言うと、

 

それは何だか

ちょっと難しいように思いませんか?

 

 

 

 

昨日こんな記事を書きました。

 

 

 

私には

「憧れ」の人がたくさんいます。

 

 

 

たくさんの人の

様々ないいところを見つけて、

 

私はそれを目指し、励みにし、

自分を磨きたいと思っています。

 

 

 

それが

周囲の人達との

よい関係性を築くことにもなるでしょう。

 

 

 

 

ただ。

 

 

そうするためにも

自分を大切に、自分に優しくあることは

とても大事なことですよね。

 

 

 

 

誤解のないように言うと、

 

自分の中に

「足りないもの」を

探すわけではありません。

 

 

 

実は

心から求めていることなのに

 

自分自身がそれに気づかず、

求めるものとは違う

考え方や行動をしているなら

軌道修正が必要です。

 

 

 

 

たとえば

 

私が目先の「優しさ」に

憧れて求めるよりも

 

自分自身を大切にして

自分自身に優しくすることの方が

ずっと基本的で大事である・・ということ。

 

 

 

 

しつこいですが、

 

自分のダメなところや

自分に足りないものを

何とか補おうということではないです。

 

 

 

ただ

本当に自分がどう在りたいか

他者とどんな関わり方をしたいか、

 

自分自身を理解できたら

他者とよりよく繋がれると思うんです。

 

 

 

 

 

 

 

◇◇◆―――――――――――◆◇◇

 

あなたがあなたを超えて

豊かに生きられますように♪

 

 

 

 

 

 

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 きくま ひろこ 相談という仕事を通して、人間関係、心、環境、経済など幅広い年代の方の様々なお話を伺っています。
カウンセリングとコーチングを基本に、女性の豊かな人生をサポートするリアルライフコーチとして活動を始めました。
単に目標達成に留まらない、人としての成長まで叶えるコーチングを提供して参ります。どうぞよろしくお願いいたします。

プロフィール

<取得資格>
*『問題解決セラピスト養成講座』修了
*Meta Creation Coaching 修了 1期生
*ビジュアルリフレ―ミング ベーシック・アドヴァンス修了
*メンタル心理カウンセラー
*上級心理カウンセラー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会)JADP