迷いや葛藤を感じること、ありますか？
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
今月の初めに
「持ってる人・持ってない人」を
テーマにして記事を書きました。
私達は無意識のうちに
自分の行動を選択するところがあります。
そして、その無意識の選択が
持ってるとか、持ってないとか
運気を決めることにもなる
・・・ということを書きました。
そして
昨日は、こんな記事を書きました。
日常には
とても無意識では決められないことがあり、
そこに迷いや葛藤はいくらでもあります。
私は日頃のご相談の仕事で
迷いや葛藤のお気持ちを
お聴きする機会がとても多いです。
かつて私は
優柔不断の権化みたいでしたので（笑）
迷いや葛藤は痛いほどわかります。
迷う自分が嫌でした。
決められない自分にイライラしました。
それでも迷い続けました。
そこには
自分なりの理由がありました。
いま振り返ったら
迷っていた自分を恥ずかしく感じるけれど、
その時の私にはそれが精一杯だったし
必要なことだったとも思います。
なので、
ご相談の時に迷っている方には
「好きなだけ迷ってください」と
お伝えするんですが、
そうすると
「え・・・？」みたいな
驚きのお顔をされる方があります。
すぐに決めなければならない
・・・と思われるのか。
迷うのは悪いこと
・・・と思われるのか。
「決めてくれないの？」と
こちらが答えを出すと思われるのか。
（そんなことしませーん！／笑）
優柔不断が
イイコトとはとても思えませんが、
迷いや葛藤というのは
私達を成長させてくれるものでもある
・・・と思っています。
迷いの中には
その人の信念や価値観があるからです。
異なる信念や価値観が
お互いを譲らず
自分の中で闘うことで
迷いが起こるわけですので。
で、ですね。
迷っている自分に意識が向く間は
迷いしか見えませんが、
意識の向け先を
自分の中で闘っているものに変えると
見えるものが変わってくるはずです。
つまり
自分の信念や価値観に
意識を向けることになるわけですので、ね。
そして
その迷いの元になっている
信念や価値観を自分で見つけ出した時、
迷いは「悪いこと」ではなくて
「成長の糧」になるということです。
では、
どうやって意識の向け先を変えるのか？
・・・と言えば
たとえば
コーチングを使ったり、イメージを使ったり
・・・という方法が考えられますが、
ある意味、
方法より大事なのは
いま自分の意識がどこに向いているかを
自分で感じて知ることのように思います。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
