「手放す」ことで得られるもの | 地に足のついた大人の夢の叶え方

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「手放す」こと、

あなたにとって

どんな意味や価値がありますか?

 

 

 

こんにちは。

リアルライフコーチ きくま ひろこです♪

 

 

 

昨日は

4月の「カオラボシェア会」について

「決断力」をテーマに書きました。

 

 

 

そして

今週金曜日、18日は

4月の「未来手帳シェア会」になります。

 

テーマは「手放す」です。

 

 

 

 

ほぼ同時に準備を始めて

「決断力」と「手放す」という

ふたつのテーマの間には

通じるものがあるなぁ・・と感じました。

 

 

 

手放すことそのものが

決断によることは多いでしょう。

 

 

あるいは

何かを決断するために

何かを手放す必要を感じるかもしれません。

 

 

 

 

物を手放すのは

勇気が必要かもしれませんが、

 

捨てるとか、誰かに譲るとか、

現実的に自分の手元から

離れてしまえばそれまで、です。

 

 

 

 

でも

思考とか、習慣、ものの見方などは

 

手放すと決めても

それまでの名残が出てしまったり

つい癖で・・ということもありますよね。

 

 

 

 

私達は

「得る」ことに意識が向きがちです。

 

 

 

たくさん持っていることが良いとされ、

更に

価値あるものならもっと良いとされ、

 

持ち続けること、増えていくことが

成功の基準であるかのようでした。

 

 

 

そういう時代が長かったですし、

まだその名残はあるように感じます。

 

 

 

でも

既に多くの人達が

これまでの考え方に

振り回されなくなって、

 

それこそ新しい価値観に

気づき始めたんですよね。

 

 

 

 

物質的なものも、精神的なものも、

本当に必要なものを

吟味して持つことを好み、

 

何でもかんでも欲しがったりせずに

軽やかに生きる人が多くなっています。

 

 

 

どうでもいい友達100人より

(言い方っ!/笑)

大切にしたいひとつの関係を

深め、充実させたい感じでしょうか。

 

 

 

 

それは

物や考え方も同じはずです。

 

 

無駄に得ようとするよりも

 

手放すことで

さっぱりと気持ちよく

爽快感、解放感、自由、安らぎを

得ることが出来るわけです。

 

 

 

 

もしかしたら

手放すのは惜しいと感じたとしても、

 

本当に手放すべきものを手放せた時に

予想もしないような大きなものが

得られるのではないかと思います。

 

 

 

 

それは

やってみないとわからないこと。

 

 

 

決断もそうですが、

手放すことも

やってみないと結果はわかりません。

 

 

 

でも

どちらもやってみる価値のあることです。

 

 

 

どうでもいいものを集める人生より

自分にとって意味あるもので

埋め尽くされる人生の方がいいですもんね。

 

 

 

 

 

 

◇◇◆―――――――――――◆◇◇

 

4月の「未来手帳シェア会」

テーマは【手放す】です。

 

 

あなたが手放したいもの、

手放したいけど、ためらってしまうものなど

ぜひお聴かせ頂きたいと思います。

 

 

時間に余裕があれば

未来手帳の巻頭ワーク

「やめることリスト」も扱います。

 

 

たくさんのご参加をお待ちしております。

 

 

 

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あなたがあなたを超えて

豊かに生きられますように♪

 

 

 

 

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 きくま ひろこ 相談という仕事を通して、人間関係、心、環境、経済など幅広い年代の方の様々なお話を伺っています。
カウンセリングとコーチングを基本に、女性の豊かな人生をサポートするリアルライフコーチとして活動を始めました。
単に目標達成に留まらない、人としての成長まで叶えるコーチングを提供して参ります。どうぞよろしくお願いいたします。

プロフィール

<取得資格>
*『問題解決セラピスト養成講座』修了
*Meta Creation Coaching 修了 1期生
*ビジュアルリフレ―ミング ベーシック・アドヴァンス修了
*メンタル心理カウンセラー
*上級心理カウンセラー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会)JADP