あなたの毎日は
あなたにぴったり合っていますか？
どこかに無理は起こっていませんか？
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
私の仕事は
ご相談をお受けすることです。
あたり前ですが、
そしてここに時々書きますが
ひとつとして同じご相談はありません。
それぞれが
この世にたったひとつのものです。
離婚とか、就業とか、人間関係の修復とか
目的が同じだからと言って
同じ方法で解決するわけではありません。
解決のために
大事なことのひとつは
その時、その人にイチバン合った方法で
行動し続けることだと思っています。
軌道修正しながら、ですね。
ご相談においでになるのは
何かに困って、それを解決したい方々です。
少なからず
心の負担も感じられています。
で、
それはなぜ？・・・と言えば、
めっちゃざっくり言うと
無理なことを無理してがんばり続けたから
・・・だったりします。
無理が無理を呼んで
無理な状況が深まり苦しくなったのです。
“無理なこと”というのは
“自分に合わないこと”です。
自分に合わない無理なことをして
困った状態になっているなら
その「合わない無理なこと」を
終わりにしてしまえばいいんですが。
でも、ね。
「これだけがんばって上手くいかないのに
がんばらなかったらもっと悪くなるわよ！」
・・・と言いたくなりますよね。
わかります。
無理をしないというのは
努力しないということではありません。
自分に合った方法で
努力すればいいわけです。
えーと・・・
はっきり言います。
努力は必要です。
努力せずに
何かがよくなることはないに等しいです。
私達は
「何か」が「どうにかなる」ことにばかり
気を取られがちですが、
その方法が自分に合っているかどうか、
気持ちよく努力できるかどうかの方が
本当は何倍も大事なことなんです。
気持ちよく努力することが
よほど満足や充実、幸福に繋がります。
昨日、こんな記事を書きました。
よりよい人生というのは
気持ちよく行動し、心地よく過ごすこと。
何かを達成したとしても、
心がボロボロに疲弊して
よろこびさえ感じられなかったら
それって達成と言えるでしょうか？
努力が必要なことならなおさら、
自分に合った方法で気持ちよく行動して
満足や充実を感じることです。
よりよく生きるって
結局、内側から溢れるもので実現するので。
その気持ちよさ、
満足感、充実感こそが人生をよりよくして
毎日の生活の質を上げていくわけです。
そして、ですね。
気持ちいい方法、心地いい状態、
無理のない自分に合った行動なら、
現実も無理なく気持ちいい方向に
変わりやすいと感じます。
無理のない気持ちいい努力の波動が
同じような現実と共鳴して
カタチになって目の前に現れるのです。
現実の質を上げる・・・とも言えます。
同じ波動がお互いに共鳴することは
まやかしでも、気休めでもなく
物理学的に証明されていますが、
「確かにそうだ！」と
信じられたり、思い出せた人にしか
起こりようがありません。
確かにそうだと納得する気持ちに
現実が共鳴するわけですので、ね。
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ワタナベ薫さんの「未来手帳」
８月ののテーマは【質】です。
８月７日（水）20：00～
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扶桑社さんから出版されている
ワタナベ薫さんの「未来手帳」をお持ちの方。
「未来手帳シェア会」は
ワタナベ薫さんの「未来手帳」のワーク内容を
シェアしながら、楽しく学びを深める会です。
たくさんのご参加をお待ちしております。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪