こんにちは。

リアルライフコーチ　きくま ひろこです♪

 

 

 

 

好きなことしよう。

 

 

 

小説を読む？

映画を観に行く？

 

それとも

カフェでひたすらぼぉ～っとする？

 

 

あのアーティストの

ミュージックビデオを観る？

 

 

 

 

癒されよう。

 

 

 

大好きな木蓮のお香を焚く？

 

全身ボディミルクでマッサージ？

 

お花をたくさん飾ってみる？

 

 

 

 

たまにはゆるんで、怠けて、

１日中パジャマでいてもいいかもね。

 

 

 

何かに追いかけられることなく

のびのびと自分を許していいかもね。

 

 

 

緊張感からすっかり解放されて

とことん自分を甘やかしていいかもね。

 

 

 

 

自分にだけは嘘をつかずに、

いまの正直な自分で

やりたいことをやりたいままに。

 

 

 

 

 

 

でも

 

そうは言っても

 

きっとそうしているうちに

すぐに満足して、

 

何やらゴソゴソ始めるに違いない。

 

 

 

 

 

ブログの下書きしたり、

ホームページ手直ししたり、

 

シェア会の準備したり、

お問い合わせの返信したり、

 

新しいこと考えたり、

思いつきを試してみたり、

セルフコーチングしてみたり、

 

 

結局、イチバンやりたいことは

毎日のごく普通の日常そのもので、

 

だから

それってすごく幸せなことなんだと思う。

 

 

 

 

さて。

 

 

 

今日も

自分がイチバン望むように。

 

気分よく、喜びを感じて、満足できる

ごく普通の日常を楽しもう。

 

 

 

本当に自分の望むことなら

怠けようと動こうと、

緩もうと緊張しようと、

 

どっちだっていい。

何だっていい。

 

 

 

 

人生は

自分が望むように自分で創っていける。

 

 

自分に正直でさえあれば。

 

 

 

 

 

 

あなたがあなたを超えて

豊かに生きられますように♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 きくま　ひろこ 

相談という仕事を通して、人間関係、心、環境、経済など幅広い年代の方の様々なお話を伺っています。
カウンセリングとコーチングを基本に、女性の豊かな人生をサポートするリアルライフコーチとして活動を始めました。
単に目標達成に留まらない、人としての成長まで叶えるコーチングを提供して参ります。どうぞよろしくお願いいたします。

プロフィール

＜取得資格＞
＊『問題解決セラピスト養成講座』修了
＊Meta Creation Coaching　１期 修了
＊ビジュアルリフレ―ミング　ベーシック・アドヴァンス修了
＊メンタル心理カウンセラー
＊上級心理カウンセラー
（一般財団法人　日本能力開発推進協会）JADP