今週はコーチングのあれこれについて

１週間記事にしてきました。

 

 

 

コーチングがもっと世の中に浸透して

目標達成や夢を叶えることが身近になったら

どんなに素敵だろうとワクワクします。

 

 

だからもっと知って欲しいし、使って欲しい

・・・と考えるのは、

７年以上前にカウンセリングを学んだ時と

まったく同じです。

 

 

 

そして

もっとその良さを伝えられたら・・・

もっとその良さをわかってもらえたら・・・

と考えながらも、

そのチカラのない自分が悔しかったです。

 

そして、いまも同じ。

 

 

 

 

昨日、こんな記事を書きました。

 

 

 

当然ですが、守秘義務がありますので

セッションの内容を

明らかにすることは決してありません。

 

 

たとえクライアントさまから

「ぜんぶ書いていいですよ！」

と言われたとたとしても(笑)

（今回、本当にそう言ってくださる方がありました）

私にはそのつもりはまったくありません。

 

 

可能な範囲でお伝えするのが

私に出来る精一杯です。

 

 

 

 

正直に言えば、

 

どんなテーマで

どんな質問に、どんな気付きがあって

何をどう決め、どう行動することにしたのか

・・・それがわかったら

もっと利用したいと思う人は増えるはず。

 

・・・と思いますけれど。

 

 

 

 

でも、ですね。

 

 

たとえば。

 

 

明るくて親しみやすくて、

ごく普通に仕事をし、健康的に生活し、

家族や友達と楽しむ時間もあって

 

・・・という方が

スキルアップや社内評価や転職などなどで

悩んだり迷ったりする時。

 

 

 

決して派手ではないけれど

人を思いやる気持ちがあって

ルールやマナーもしっかり守り

自分の好きなことをする時間に喜びがあって

 

・・・という方が

実は結婚したいけれど、出逢いがなくて

婚活しようかな、と迷っている時。

 

 

 

毎日に不満があるわけではないけど

持ち続けている夢を諦めたくないし、

何かにチャレンジする人生を生きたい！

 

・・・という方が

夢の実現に向けて本気で動き出したい時。

 

 

あるいは諦めようと思いながら

心のどこかで諦めきれない自分を感じて

やっぱり夢を実現したい！・・・と思う時。

 

 

もしくは

チャレンジしたいことはあるけど

自信も時間もないのに

お金を使っていいものか？・・・迷う時。

 

 

 

他のどんなことより、

・・・たとえば

神頼みするとか、パワースポット行くとか

おまじない唱えるとか(笑)

 

どんなことよりコーチングが効果的です。

 

 

 

それだけは間違いないです。

 

 

 

 

転職サイトを利用するのも

マッチングアプリを試すのも

お百度参りするのも（しないか！／笑）

どんなことも全部やってみたらいいけど、

 

その前にご自分の本音に気づいて

気持ちの深いところまでしっかり整理して

それからじゃないと意味も効果も半減です。

 

 

なぜなら、それがわからないと

結局、また次の段階で迷うから。

 

 

 

コーチングは

自分の本音をしっかり自分で受け止めて

自分に合った行動計画を立てられる。

 

だから効果的なんです。

 

 

 

軸になるものを決めて、

行動計画を立てたら、

迷いたくても迷いようがないんです。(笑)

 

 

 

 

もちろん

だからと言って私達はロボットじゃないし、

気持ちが落ち込むことも、弱くなることも

時には挫けそうになることもあります。

 

 

 

そんな時は

ちょっとカウンセリング機能を使います。

 

 

 

もちろん、そこを

コーチングで切り抜ける方法もあります。

 

 

でも、人生には

がんばっても思うようにいかない場面が

何度も出てくるはずだから、

 

そんな時にはちょっと自分に優しく

カウンセリングの方法で

自分を労ったり励ましたりできたら

またきっと意欲が沸くはずです。

 

 

 

 

私達ひとりひとりには

それぞれ無限の可能性があります。

 

 

だから

目標や夢を持つんだと思うんです。

 

 

 

やってみたいこと、チャレンジしたいこと

体験したい、叶えたいと思うことは

すべて私達の可能性がそう思わせている

 

・・・と私は感じます。

 

 

 

言ってみれば、

可能性が夢や目標を連れて来る。

 

 

それが

思い浮かぶことは叶えられること

・・・と言われる理由ですよね。

 

 

 

だから

むやみに、簡単に、諦めようとしないで

あるいは

せっかくの可能性を放置しないで

まずは自分の本音を掘り出してみませんか？

 

 

昨日の記事では、５名さまの

無料コーチングセッションをご紹介しまして、

その中のおひとりさまが

ぜひ写真を使ってと言ってくださいましたので

こちらに載せさせて頂きます。

 

いい笑顔♪

 

 

かなり深いお話しになりましたが

最後は笑顔で終えることが出来ました。

 

 

 

それから

こちらのRicoさんは、当日のセッションを

ブログ記事にしてくださいました。

 

 

Ricoさん、ありがとうございます。

これからのご活躍が楽しみです。

 

 

 

 

５名さまのうち

まったくの初めましての方が２名さま。

 

みなさま緊張感なく和やかに

セッション出来たと思っています。

 

 

 

 

そんな体験コーチングセッションを

常時ご用意しております。

 

こちらは有料サービスとなります。

 

 

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