こんにちは。
パーソナルコーチ ひろこです♪
小さくて弱くて、何のチカラもない
・・・と思っていても、
弱いから人にも優しく出来たり
コツコツ積み重ねることが出来たり
その人だからこそ出来ること
というのがあるように思います。
あるんだけれども
自分ではそれに気づいていなかったり
出来ていても自分で評価しなかったり。
私自身も
ずいぶんそういうことがあります。
そんな時には、ですね、
自分に対してケチだなぁ・・・と
思ったりすることがあります。(笑)
もっとおおらかに気前よく
自分を評価してもいいはずで、
そうすることでまた意欲が湧いて
もっとチカラを出せたりするものです。
普段、強さが前面に出ている人は
人に頼られて、それを引き受けて
周囲を支える役割を担っていても
自分の中には弱さもあると気づくと
考え方の幅が広がるはずです。
強いだけがいいわけでもなくて
そうではない部分があっていいし、
弱さを知って、弱さにも良さがあると
気づくことで、誰かを理解出来るかも。
「もっと成長したい！」とか
「人として器を拡げたい、深めたい」と
日常的に思う人は少ないかもしれません。
すごく意欲的に思う人は
そんなに多くはないでしょう。
でも、心のどこかで
いまとは違う自分を知りたい
新しい自分になりたい
・・・と求めることはあると思うんです。
みんな毎日一生懸命生きてるけど、
でも実は、
もっとチカラを出せるはず
いまの私は100％ではない
ということに気づいていたりします。
もう、毎日が精一杯。
これ以上がんばるなんてとんでもない。
とてもじゃないけど無理。
そういう本音の陰で、
本当はこんなもんじゃない自分を
感じて気づいているけれど、
密かにそれを隠してたりもします。
気がつかない振り。
そうじゃないと
がんばんないといけないから。(笑)
がんばりたい
・・・けど、がんばりたくない
がんばりたくない
・・・けど、本当はがんばりたい
いま以上の自分になるのは
自分に変化が起こる時だと
実は、よくわかっているから。
その変化を起こすのは
他でもない自分自身だとわかってるから。
誰かがなんとかしてくれるなら
思い切りそれに乗っかって
どんどん変わったっていいけれど、
自分で全部やるのはしんどそう・・・。
いまがんばってる毎日だけでも
こんなに大変なのに、
これ以上大変な日々になるなんて
考えただけでしんどくなっちゃう。
かと言って。
いまの自分が
本当に精一杯の充実した自分か？
・・・というと、そうじゃないってことは
自分自身がイチバンよく知ってる。
趣味を副業にしたい。
ずっと転職を迷っている。
婚活するか、もういっそ諦めるか。
出産のタイムリミットが迫ってる。
思い切って起業したい。
本当は離婚したい。
胸の中に密かに抱えているものを
外に吐き出して真剣に考えるなら
どうしても行動しなければならない。
でも、
きっとしんどいに違いない。
苦しいのは嫌。
辛いのは嫌。
がんばるのは・・・避けたい。
だから、そのまま何もせずに
何も変えず、何も変わらず、
密かな想いを抱え続ける。
本当はそうしていることも
ずいぶん辛くて苦しいと知ってるのに。
弱いはずの自分にも
強さ、強みがあると知ることで
視点も意識も行動も変わることがあります。
強いはずの自分の中に
弱さもあって、それでいいと知ることで
いままでとは違った視点や意識で
行動することが出来ます。
知らなかった自分を知って
新しい自分を見つけられるわけです。
いままでと違うことをするなら、
いままでと違う自分になるなら、
いままで考えたことのない答えを
自分の中から引き出さないといけません。
そういう答えは、
どうやったら引き出せるでしょう？
迷いを振り切って行動するには。
弱いから行動できないのではありません。
強くても行動できないこともあります。
いままでと違うことをするなら、
いままでと違う自分になるなら、
いままで受けたことのないような
質問から自分の答えを引き出すことです。
コーチングは
そのためにあると言って過言ではなく、
他にそんな質問を受ける
機会や場所は、おそらくないでしょう。
迷っているのは弱いからなのか？
強いからいまの辛さに耐えられるのか？
弱くても強くても
いまの自分を変えることは
いくらでも出来ますよ。
いまの自分を変えることは
未来の自分を変えることでもあって、
未来をコントロールするためにも
自分に与える質問はとても大事です。
上質な質問から、上質な答えが出ます。
未来の自分は
いまの延長線上にいるのか？
それとも
自分でも予測できない程の未来なのか？
いまを変えることは未来を変えることです。
いままで考えたことのない質問と答えが、
未来を変えるきっかけになるのです。
あなたの人生が
豊かに面白くなるよう祈ります♪
