毎日が心地よく豊かになる習慣を作るなら | 地に足のついた大人の夢の叶え方

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    幸せは自分の中から引き出す♪

 

 

 

こんにちは。

ひろこです♪

 

 

 

年末に、あるきっかけで

急に片付けスイッチが入りまして

要らないものをたくさん捨てました。

 

 

要らないもの・・・と言っても

そのほとんどが衣類で

もう何年も袖を通していないものばかり。

 

 

 

 

捨て始めたら

なぜ自分がこんなものを

大事に取っていたのかと

ひとりで笑ってしまうこともありました。

 

 

 

コワいでしょう?(笑)

 

 

中年の独女が

ゴミ袋片手にひとり笑ってるんですよ。

 

・・・・・シュール(笑)

 

 

 

 

 

言い訳すると、ですね。

 

 

冬のセーターとかカーディガンって

何枚あってもいいって思っちゃうんです。

 

雪国でね、重ね着するから。

 

 

 

それこそ

捨ててもいいと思えるものも

いざという時に使えると思うわけです。

 

 

 

で、じゃあ、

その「いざという時」ってどんな時?

・・・ってことですが。(笑)

 

 

 

たとえば

大雪が降って、1日に何度も除雪する時

汗をかいては着替え、

また除雪しては着替え。

 

 

出勤する場合も

車の上に積もった雪を落として

落とした雪をどけて・・・。

 

行きも帰りも。

 

 

 

ここで生まれ育って

これがあたり前の生活なので

冬の衣類って好きでも嫌いでも

たくさん必要って刷り込まれてます。

 

あるだけ必要って刷り込まれてる。(笑)

 

 

 

まぁ、子どもの頃は除雪ではなくて

雪遊びとか登下校で

びっちゃびちゃになるんですけどね。(笑)

(んで、めっちゃ叱られる!/笑)

 

 

 

 

けれど、まぁ

20枚もセーター必要かって

そんなわけはなくて、ですね。(笑)

 

 

 

それといまは

暖かい下着がありますよね。

 

それ1枚ですごく暖かいから

5枚も6枚も重ね着する必要がなくなった

・・・ってことも確かにあります。

(いや、それでも重ねて着てるわ、私/笑)

 

 

 

 

だから

「冬の衣類はたくさん必要」って

ひと言で言ったら

ただの思い込みなんですよね。

 

思い込みによる習慣。

 

あったら安心。 ただそれだけ。(笑)

 

実際に使わなくても、ね。

 

 

 

 

で、ですね。

 

ゴミを捨てながら考えたことですが

もしかしたらそういうことって日常の中に

意外とたくさんあるかもしれません。

 

何によらず。

 

 

 

 

さほど大事でもないことに時間を割き

さほど必要でもないものに場所を奪われ

さほど想いもないことにエネルギー注ぎ

・・・みたいなこと。

 

 

 

ただの思い込みによって作られた習慣。

 

自分で作った習慣ではあるけれど、

いまや習慣に自分がコントロールされて。

 

 

 

自分で作った習慣で自分を縛り

その習慣に従い、不自由になってる

・・・って、おかしくない?(笑)

 

 

 

使いもしない20枚のセーターを

ぎゅうぎゅうに押し込んで仕舞うより

5枚のお気に入りをゆったりと

贅沢に広げて仕舞う方が豊かです。

 

 

 

 

作るなら

自分を幸せにする習慣、心地いい習慣、

毎日が豊かになる習慣がいいです。

 

 

 

 

だから

何が自分にとって心地いいのか

どんなことが自分を幸せにするのか

どうしたら豊かに感じられるのか

自分をもっと知ることが大事だな

・・・と気づきました。

 

 

 

思い込みで無意識に作った習慣は

自分の感性で見つけ出すしかなくて。

 

 

だから、そのためには

自分で自分にアンテナを立てることです。

 

 

 

 

自分で自分にアンテナを立てるとしたら

あなたはどんなことに気づきそうですか?

 

 

 

あなたの人生が

豊かに面白くなるよう祈ります♪

 

 

 

 

 

 きくま ひろこ 相談という仕事を通して、人間関係、心、環境、経済など幅広い年代の方の様々なお話を伺っています。
個人的には、『あなたらしい幸せを習慣にして運命を動かすセッション』をご提供しています。


プロフィール
お問い合わせ

<取得資格>
*『問題解決セラピスト養成講座』修了
*Meta Creation Coaching 1期 修了
*ビジュアルリフレ―ミング ベーシック・アドヴァンス修了
*メンタル心理カウンセラー
*上級心理カウンセラー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会)JADP