こんにちは。
ひろこです♪
仕事でご相談を受ける時、
「言いようのない気持ち」に
触れることが、時々あります。
言いようがないのですから
言葉で説明できないですよね。
私は
感情というのは言葉にならない
身体の間隔だと学びました。
そう教えてくれたのは
心理の師です。
「悲しい」とか「うれしい」という言葉は
自分の中にある感情を
思考で表現したものであるということ。
私達は
自分以外の人に何かを伝える時、
言葉を使って伝えますよね。
気持ちや考えを言葉にします。
言葉に頼ることが圧倒的に多いです。
けれど
同じ言葉であっても
相手の表情や声の調子、
眼や身体の動きなどで
微妙な違いに気づくことがあります。
そういったものの中にも
「言いようのない気持ち」は現れます。
日常の中に溶け込んであるもの
だと思うんです。
ですが、ご相談の中の
「言いようのない気持ち」は
あまりに深く、濃く、繊細で
触れることをためらうことがあります。
先日、
少し深く関わった若い女性とは
ほぼ１週間に渡って毎日のように
お話を聴かせて頂きました。
聡明な印象の女性で
ちゃんと自分の言葉で丁寧に
お話してくださいましたが、
「言いようのない気持ち」が
たくさんあることに私は気づきました。
それをもどかしいと感じていらっしゃる
ご様子も確かにありましたが、
それさえも言葉に出来なかったのでは
ないかと感じました。
そういうことってあると思うんです。
これは私の個人的な考えですが
「言いようのない気持ち」は
無理に言葉にしなくていいと思うんです。
言葉にしてみようのないものを
無理に言葉にすると歪みが生じます。
それは取りも直さず
思考の歪みとなってしまいます。
自分から発した歪みは
やがて自分に還ってきてしまいます。
言ってみれば、言葉にした責任を
取らなければならない・・ということ。
簡単に言えば
「こう言ったのだから○○すべき」
「そう言うなら△△だよね」
という解釈をされることもあるので。
ただ、これは
都合の悪いことは言葉にせず、
黙ってごまかせばいいというような
安易なことではないので
どうか誤解なさいませんように
お願いいたしますね。
そういうことをすれば
当然、その結果が自分に還ります。
「言いようのない気持ち」は
ただそれとして
自分の中で整理がつくまで
あるいは
話してみようと思えるタイミングまで
胸の中に留めてもいいのではないか
・・・と思います。
そうすることが
苦しいこともあるでしょうし
モヤモヤに堪えられないことも
あるかもしれません。
でも
その苦しさやモヤモヤも
「言いようのない気持ち」に
含まれているんだと思うんですね。
気持ちを言葉に出来ないことは
少しも恥ずかしいことではないです。
思ってもいないことを平気で口にしたり
適当な言葉で調子よくごまかしたり
そういうことの方が
よほど恥ずかしいのではないでしょうか。
もしかすると
「言いようのない気持ち」は
深いところで少しずつ変化しながら
やがて言葉に出来るかもしれませんし
それでも言葉にならないかもしれません。
どちらであっても
私達を成長させてくれるものの
ひとつであるような気がします。
言葉になってもならなくても
本当に大切な想いならば
自分を動かしてくれると思うからです。
迷ったり悩んだりしながら
行動を引き出し、ご縁を引き出し、
歩むべき道を引き出してくれるはずと
思えるからです。
あなたの人生が
豊かに面白くなるよう祈ります♪