こんにちは。
ひろこです♪
「なりたい私」になった後の
日常をイメージ出来ますか？
目標達成や夢を叶えるには
イメージングが大事と言われます。
なんならイメージだけで
何もかもが叶うと言う人もいますよね。
何の行動もせずに
本当に望みが叶うんだとしたら
ぜひその方法を知りたいと思います。
が、
「何の行動もせずに」叶うことは
願わないことくらいじゃないかと
私は思ってます。(笑)
夢も希望もないこと言ってごめんなさい。
いえ、夢や希望はありますよ。
行動さえすれば叶いますからね。
それにしても
イメージはとても大事です。
ひとつだけ
とてもはっきりしていることは、
イメージが出来ないことは
叶いそうにない、ということ。
脳の中でイメージ出来ないことは
脳が設定できないってことですもんね。
で、
夢が叶う瞬間とか、目標達成した時
自分がどんな気持ちかなぁ・・・って
ワクワクするのって楽しいですよね。
どんな気持ちかなぁ・・・どころか
きっとこんな気持ちに違いない！って
もっとワクワクしますよね。
そのワクワクもとっても大事。
そして
私はもうひとつ大事なイメージがあると
学ぶ機会がありました。
それは
夢が叶った時、壁を乗り越えた時、
ひとつのゴールを迎えた時に
どんな日常生活をしているか？
それをイメージするんです。
たとえば
私は子どもの頃から
本を書きたいという夢を持っています。
あるいは
ベストセラー作家になりたいとか
おこがましいことも考えたわけです。(笑)
子どもだから許して～（爆）
で、ですね。
そこで『何を』イメージするか？
・・・ということなんです。
出版したいという夢がある方なら
ベストセラー作家 ＝ サイン会
・・・みたいなイメージになりませんか？
ベストセラー作家さんって
サイン会するのが仕事じゃないです。(笑)
なんならサイン会なさらない
作家さんだっていらっしゃいます。
ベストだろうとなかろうと
作家さんなら毎日何か書いてますよね。
とにかく
パソコンに向かってひたすら
キーボード売ってるか
紙にペンで何か書いてるはずです。
あるいは
何か専門的なことを調べてるかも。
たとえば、小説家の方は
ひとつの作品を書くのに
めちゃくちゃ深掘りして調べるそうです。
それが
作家さんの日常なんですよね。
サイン会のイメージは悪くないけど、
サイン会を「いまの日常」で
再現することは難しいです。
あ、未来の再現・・・ってことですね。
でも
毎日何か書き続けること、
パソコンのキーボードを打ちながら
なにかしら文章を作っていくことは
いまの生活でも毎日できます。
何が言いたいかと言うと、
いま再現することができない
ほんの一瞬を切り取ったイメージより
「そうなった時の日常」を
いまの生活の中でイメージして
それを実際の行動に落とし込んだら
脳は未来を再現しているんだな～と
解釈しやすいです。
言い方を変えると、
勝手にダマされてくれます。(笑)
なにしろ日常の中にあることなので。
言ってみれば
『特別じゃないイメージ』を
本当の日常の中で再現するんです。
習慣の再現です。
あたかもそうなったように
（こういう表現、引き寄せによく出てくる／笑）
イメージしながら日常を送る。
夢や目標によってやり方は違うけど
そんなふうに「日常をイメージ」すると
行動にもなりやすいです。
そして脳は勝手にダマされる。(笑)
夢が叶った瞬間のワクワクは
それはそれで大切にするとして、
イメージの使い方は幅広くて
たくさん応用が利くものなので
使い方を工夫できるといいですよ。
夢や目標達成の瞬間のイメージ、
そして日常のイメージ、
どちらも出来そうですか？
どちらも面白がって
楽しめるといいですよね。
あなたの運命が
あなたらしく動くことを祈っています♪