こんにちは。

ひろこです♪

 

 

 

 

いま、あなたは

どんなことに心が動きますか？

 

 

 

 

あなたの心を動かすものは

あなたの関心を引くもので、

 

おおよそですが

「大好きなモノ」か

「大嫌いなモノ」のはずです。

 

 

 

関心のないものに

興味は湧かないですし、

興味が湧くものって、良くも悪くも

あなたの心を『乱す』もの。(笑)

 

 

 

「大好き」過ぎても

「大嫌い」だとしても

平常心ではいられないでしょ？(笑)

 

 

 

好きなモノ、好きな人、好きなことは

もちろんですが、

嫌いなモノ、嫌いな人、嫌いなことにも

なぜか関心を持ってしまう。(笑)

 

心を動かされてしまう。(笑)

 

 

 

 

 

で。

 

 

好きなモノ、好きな人、好きなこと

心地いいこと、よろこびに

意識を向けて心を動かす人は

幸せを感じやすいはずです。

 

 

 

嫌いなモノ、嫌いな人、嫌いなこと

不満や不安に意識を向けて

心を動かす人は

不幸せを感じやすいでしょう。

 

 

 

これはひとつの法則みたいなものです。

 

 

 

 

だからと言って

嫌いなこと、嫌なこと、不満や不安が

悪いかと言えば、そんなことはなく

 

そこからの学びは少なくないし

人生の役に立つことも大いにあります。

 

 

 

 

光と影は常に共存していて

片方だけでは存在できない。

 

 

 

光だけしか知らなかったら

それが

光であるということに

気づけないかもしれないわけです。

 

 

 

それから

影を無視することが

幸せなことでもないですからね。

 

 

 

 

嫌いなこと、嫌なことを意識するのも

そうする理由があるわけで、

 

そうせずにはいられない

なにか事情があるわけですよ。

 

 

 

 

ただ。

 

 

本当は心地いいことを選びたいし、

好きなモノ、好きなコトに心を動かして

よろこび、幸せを感じたいのに

 

なぜか反対のものに

心を動かす機会が多いと感じるなら

トレーニングするつもりで

「好き」とか「心地いい」を選んで

心を動かしてみることです。

 

 

 

 

意識的に

「光」を選んで、「光」を感じるということ。

 

 

 

光を充分感じられると

不思議と

影から学べるようにもなりますからね。

 

 

 

 

 

人生は思うほど長くないので(笑)

選びたいものを選んで、

気分よく、心地よく、機嫌よく

幸せに生きられたらいいですよね。

 

 

さらに

嫌なことからも学びを得られたら

それはもっと幸せなことですよね。

 

 

 

光も影も

自分のチカラに出来る人が

本当はイチバン幸せなのかもです。

 

 

 

 

 

そのために。

 

 

まずはたっぷりと

好きなモノ、好きな人、好きなこと

心地いいこと、よろこびに心を動かして

幸せをたくさんたくさん感じる。

 

 

好きに心を動かして

幸せを感じる機会を作ってみるんです。

 

 

 

嫌いや嫌なことに

意識を向けやすい人こそ

トレーニングみたいなつもりで

やってみるといいですよ。

 

 

 

 

光の体験が

影の体験に学びを生み出します。

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたの今日が

光の体験に満ちて

影の学びを得られるよう祈っています♪