ひろこです♪
何かとがんばっちゃう
がんばりクセのある人は
どんどんがんばってがんばって
がんばり過ぎて自分を見失うほど
がんばっちゃうことがあるようです。
その原動力になっているのが
「まだまだ足りない！」
「もっともっと出来るはず！」
という向上心だとすれば
それを悪いなんて
言われたくないかもしれません。
私もそういうとこあります。('◇')ゞ
いや、実際に悪くなんてないけど。
ご相談においでになる方は
がんばり過ぎてオーバーヒート
あるいは
がんばらないで周りを変えたい
大きく分けて、このどちらかです。
で、
がんばり過ぎてオーバーヒートの方は
まさに
がんばってがんばって
出来ることすべてしたけど
それでも思い通りにならないから
次にどうやってがんばったらいいか？
・・・と言ってお見えになります。
何も悪くない。
何も間違ってない。
まぁ、それでも、ね。
「上手くいかないなら違うことをする」
ってことで。
間違ってるから
がんばることをやめるわけではなく、
目的を果たすために
違う方法を試してもいいと思えるなら
「ひとまずがんばるのをやめる」
って選択もアリだと思うんですね。
がんばることは悪くない。
悪くないどころか
とっても偉いと思います。
出来る努力を続けるって
素晴らしいことですよね。
でも
自分を殺して、自分を見失うほど
がんばり続けることで
自分自身をすり減らしてるとしたら
がんばらない方法を試してみませんか？
「がんばっても出来ないことを
がんばらずに出来るわけないし、
それにがんばらない癖がついたら
もっともっとダメになってしまう。」
うん。 わかります。
私もそう思うから。(^▽^;)
私もそのタイプだから。(笑)
ただ。
えーと、
目的は何だっけ？
最終的には
『幸せ』を求めてるんだよね？
心穏やかに過ごす幸せ。
ワクワク心ときめく幸せ。
『幸せ』を求めるために
今がどんなに苦しくても耐える。
今がんばって未来にあるはずの
『幸せ』を手にする。
それはよぉ～くわかる。
その考えは悪くないし
間違ってもいない。
だけど
どれだけがんばったんだっけ？
がんばり始めた過去から見て
未来である今もがんばってる。
ずぅ～～っとがんばってきたよね。
それに・・・・
「思い通りになること」だけが
幸せとも言えなかったりもして。
しがみついているものから
思い切って離れて
こだわりを手放して
違う方法を受け入れたら
そこから見える景色の中に
「思い通りになること」が
見つけられるかもしれない。
あなたの中には
無限のチカラがあって
あなたが自覚してなくても
それはいつでも
あなたが引き出そうと思えば
いくらでも引き出せるチカラ。
そして出来れば
がんばり続けているあなた自身を
感じるチカラも引き出せたら。
それはあなた自身への愛だから。
その人は、
泣きながら笑顔になって
「がんばるのを手放せるように
今日からがんばってみます。」と。
う、うん・・・。
やっぱりがんばるんだね(￣▽￣)
でも、いいよね。
いま
あなたの中から引き出せる
その答えが何より貴重な一歩で、
この先
また別の視点や選択を
引き出すことも出来るんだから。
がんばることは大事。
がんばらないことも
がんばることと同じくらい大事。
ただ、
違う方法を受け入れるという
柔軟さを手にしたら
あなたはもっと強くしなやかな
すてきな大人女性です。
あなたは何か
違う方法を受け入れようと
思うことがありますか？