こんにちは。
Hiroko♪です。
イメージって
すごいチカラを持ってます。
イメージできるって
すごいチカラを与えてくれます。
矢野惣一先生の
『問題解決セラピスト養成講座』では
ほとんど毎回
イメージを使ったワークがあります。
私は子どもの頃から
妄想癖があるので(笑)
イメージはけっこう得意です。
正直に言うと
得意過ぎるもんだから(笑)
本気出したら大変なことになると
いつも少し控えめにしています。
それでも
今月の講座でも
こらえきれず涙が出ました。
小学校１年生の
ひろこちゃん（私です）が
ニコニコしながら
大人になった私を見上げていました。
椅子に座って
足をぶらぶらさせながら
「私の気持ちをわかってくれた」って
それだけで満たされていたようです。
そしてその時、
大人になった私も
とても満たされた気持ちで
ひろこちゃんの想いを
受け入れることが出来ました。
こういうことは
私だけじゃなくて。
受講生同士で
お互いに演習するんですが、
中には
ボタボタ涙を流す方もあります。
頭の中、心の中にあるイメージは
私達に
たくさんのことを教えてくれるな～と
いつも思います。
人の心は繊細だから、
ふとしたことで
思わぬ想像をして
勝手に傷ついたり凹んだり
嫌な気持ちになったりもするけど、
それを回復するのも
イメージ（想像）のチカラが
大いに役立つわけなんです。
何だってそうだけど
使い方ってけっこう大事。
巡らせ方って大事です。
イメージで
傷つくことにもなれば
癒されることだってあるわけです。
イメージをうまく使えば
「こうだったらいいな。
ああだったらいいな。」って
ただただ自分を楽しませることも出来るし、
癒したり、ほぐしたり、和ませたり
チカラづけることだって出来る。
もっと上手く使えば
夢や理想を
実現するために
“いい働き” してくれることだってあります。
イメージの使い方、巡らせ方、
あまり得意じゃないな～と思うなら
妄想歴 ン十年の(笑)
私がコツを伝授しますよ～。＼(^o^)／