おはようございます。

幕張イソカワ総合治療院 イソカワです。

４月の5日に暦の『清明』を迎えたと言うのに、今日の天気は何なの！？っってな感じですね。


今日は春とはいえ、

スプリングコートや、シャツのみでお出かけや出勤はなさらないで下さいね。


体のエネルギー、

自律神経、氣のサイクルを保つには

自分の感覚に素直になることです。

寒いと感じるならば、温かな装いにする
今日の感覚に素直に、

私は、ウールコートにマフラーです。

え？暑くないと思うのがいけません。

一人一人の感覚に素直になる

他人の感覚に合わせない。

協調性と気力を保つのは少し違います。

気温差が激しいときは、自分の感覚に従って行動した人が元気を保てます。

今日はホッカイロをしても良いです。


ただ、汗をかいたら必ず冷やさないように、服を着替えるなどして、体温管理をしっかりして下さいね

いまの季節は、めんどくさいくらいが丁度良い！

めんどくさいから、感覚に従う。

こんなときに、氣康が役に立つ！(^-^)/