雨にも降られず、全員参加ではありませんが
日に日に感覚をトレーニングしてきている皆様の変化が伝わり、
中々来れなかったM.Iさんも参加されて、嬉しかったです。
さて、、
今回の内容は、前回の細胞に続き、
ミトコンドリアと、氣が、体に与える影響力の共通点でした。
6つの共通点
脳のしくみ、
私たちに影響する
活動エネルギー、意識や感情エネルギー
すなわち、ＡＴＰとＨＳＴとは、
酸素や糖質の重要性
そして、
感覚を研ぎ澄ますトレーニング
自分磨きとしての初級編
風のトレーニングをしました。
いつものように、実技は人気でして、
来年から始まる中級コースでは、もっと沢山の感覚を磨くトレーニングが待ってます。
[受講生の感想です]
風を感じるトレーニングでは、私には解るのか？と思いましたが、目を閉じて意識する工夫に、
呼吸の工夫によって感じる効果が変わり、
感じやすくなりました。
アロマを合わせたトレーニングが面白かったです。
ＨＳＴの意味を知りました。
風を感じるトレーニングでは、頭部の感覚が難しかったです。
皆様からのアンケートの一部です。
実技が、よく印象に残られていて、
これからも、楽しく、面白く、分かりやすく
氣康塾にて、
感覚を磨き、思いだし、維持してもらいたいです。
プライベートにも、
趣味にも、仕事にも、活かせるトレーニング。
次回は、メインテーマ
呼吸編です！
皆様の感覚の変わりようが早くてビックリしました。
素晴らしい！
やったあ！