あなたは目の前の人を笑顔にしてますか？
インターネットラジオゆめのたね放送局
『もうすぐ明日ですよ〜』、
4月7日（土）のゲストは「やる気応援プロジェクトおたく」井上康さんです。
井上さんは、過去3回の休業、約3年半前には約1年間休業されてました。
現在は家族の支えとリワークを通じてから快復され、病気になる前よりも何倍も人生を楽しまれてます。
井上さんは根っからのエンジニアで復職のリハビリのために行っていたリワーク中には、うつ病について機能開発をしました。
理想機能を考えて、機能展開して、導き出した機能を満たす考え方と対処法は、
・意識的にリラックス状態を作る（リラクゼーション法実践、趣味を楽しむ）
・良い睡眠をとる
・良い人間関係を築く
井上さんは、過去3回の休業、約3年半前には約1年間休業されてました。
現在は家族の支えとリワークを通じてから快復され、病気になる前よりも何倍も人生を楽しまれてます。
井上さんは根っからのエンジニアで復職のリハビリのために行っていたリワーク中には、うつ病について機能開発をしました。
理想機能を考えて、機能展開して、導き出した機能を満たす考え方と対処法は、
・意識的にリラックス状態を作る（リラクゼーション法実践、趣味を楽しむ）
・良い睡眠をとる
・良い人間関係を築く
（自己開示、アサーション）
・気持ちを楽にする
・気持ちを楽にする
（認知療法の実践、時には逃げる）
・人生を楽しむ
・達成可能な目標
・人生を楽しむ
・達成可能な目標
（人と比べない、サポートを得る）
これらを実践し、仕事とプライベートを楽しでおられます。
これが、井上さんの「やる気応援プロジェクト」にはまる理由だと思います。
井上さんの座右の銘は、
『人生の価値は自分と目の前の人をどれだけ笑顔にしたかで決まる』です。
番組では、この言葉を胸に今を楽しく生きる井上さんのストーリーを語ってもらいました。
・心の病気からの復活
・やる気応援プロジェクトにはまる訳
・プロに習う意義
・本を読むのと人から聞くことの違いは？
・人からの評価でなく自己満足
・心を鍛えるには敢えて恥ずかしい事をする
・失敗もオッケー
・苦しい努力より楽しい努力
井上さんの今の夢は、
『人生の価値は自分と目の前の人をどれだけ笑顔にしたかで決まる』の座右の銘の実行し目の前人に笑顔を贈れるようする事だそです。
（4/14（土）に再放送されます）
これらを実践し、仕事とプライベートを楽しでおられます。
これが、井上さんの「やる気応援プロジェクト」にはまる理由だと思います。
井上さんの座右の銘は、
『人生の価値は自分と目の前の人をどれだけ笑顔にしたかで決まる』です。
番組では、この言葉を胸に今を楽しく生きる井上さんのストーリーを語ってもらいました。
・心の病気からの復活
・やる気応援プロジェクトにはまる訳
・プロに習う意義
・本を読むのと人から聞くことの違いは？
・人からの評価でなく自己満足
・心を鍛えるには敢えて恥ずかしい事をする
・失敗もオッケー
・苦しい努力より楽しい努力
井上さんの今の夢は、
『人生の価値は自分と目の前の人をどれだけ笑顔にしたかで決まる』の座右の銘の実行し目の前人に笑顔を贈れるようする事だそです。
（4/14（土）に再放送されます）
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【もうすぐ明日ですよ〜】
OAは、毎週土曜日 23:30〜24:00 @中四国・沖縄チャンネル
〜ラジオの聴き方です〜
①放送日時に、ゆめのたね放送局HPにアクセスします。
↓↓↓↓
http://www.yumenotane.jp/
②ちょっと下の『中四国・沖縄チャンネル♪』下の▶ボタンを押して暫くすると
＝ライブブロードキャストとなれば放送が視聴できます。
繋がるのに少し時間がかかる場合があります。
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世界中どこからでもPCやスマートフォンで聴くことができます。
※ゆめのたね放送局は、「ご縁・応援・貢献」をテーマに夢ある
番組をお届けするインターネットラジオです。
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