こんにちは

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しみじみ思う…
女40才からは
痩せにくい…
若い頃みたいに体力気力も無いのに
それ以上に頑張らないと
代謝が上がらねぇ![]()
ま、半分ぐらいの方は諦めちゃうのが普通なんですが
負けず嫌いといえば私![]()
やるだけやってみよう!
うん、やれるだけ、頑張れるだけ努力してます![]()
昨日は仕事がお休みだったのですが
気温27度の予報☀️
ウォーキング日和だけど気温が上がるとね![]()
熱中症の危険もあるし、紫外線も気になるし
どうする?どうする?どうする?
旦那「今日はおうちでゆっくりする?」
え?![]()
私も本心は行かない選択に80%気持ちが傾いてたけど
旦那のやる気の無さ、弱気、ぐーたら度に反発したくなりましてねww
いや、やる❗️
行くんかーい❗️
まだ日陰なら蒸し暑くも無い!
風があったら涼しいぐらいある![]()
5月の今のうちに、安全なうちに運動するのが最終手段![]()
というわけで、夫婦で長距離ウォーキングに出かけました

\コーデ/
暑いけど完全紫外線対策をしなきゃ
もう外は歩けませんぜぃ![]()
トップスはPUMA
もう廃盤でサイズ展開も少なくなっていますが
奇跡的に在庫あり❗️
バックが可愛いのよ![]()
このトップスは丈が短めだから
これを装着❗️
お尻がすっぽり隠れるヤツ![]()
このshop「ウリッカさん」は
26時間限定40%引きSALEをやってます❗️
これがあるとめちゃくちゃ便利なんです
\今朝購入しました
すべて40%引き♡/
そして紫外線対策はまだまだ❗️
キャップをかぶってマスクをしても
完全には隠せない場所がある…
特にここ。
去年これを買ったけれども
昨日はなんとなく付ける気にならず![]()
真夏になったら登場しますww
そんな時には!
いや毎日のお出かけにも
この日焼け
めちゃくちゃ
良いですよ‼️‼️
さすがに色んな日焼け止めを試してきましたが
私の中で絶対に譲れないのが
塗った後の
ベタベタ感。
これだけは
めちゃくちゃキレイなお姉さんがおすすめしてる日焼け止めでも
塗った後に手がベタベタするなら使う気にはならず![]()
肌に塗った後に手を洗わないといけないなんて、どう思います??
あのプチストレス![]()
手を洗ったら意味無いのよ‼️
そこで私がゴリ押しするのがこの日焼け止め![]()
よーーーーーく塗っても
ベタベタしない❗️
まるで美容液みたいにクリーミーなんです![]()
紫外線対策もバッチリで
真夏の太陽の下でも信頼❗️
紫外線を強力カットしてくれるんですよ♡
そして汗や水にも当たり前で強い❗️
正直使ってみて神だと思った![]()
こんなの探してましたー!の日焼け止めなんです
これさえあれば紫外線対策もバッチリ![]()
ぜひ一度使ってみてほしいです
ぜひレビューも覗いてみてください
2025/5/15現在
内容量50gでたっぷり入ってるし
オーガニック成分配合なので敏感肌の方でも気軽に使えるし![]()
美容成分も含まれています![]()
今回特別に‼️シークレットクーポンを頂きました
なんと30%引き❗️
サイトでは25%引きしかクーポンがありません![]()
ぜひぜひぜひぜひぜひぜひぜひぜひ!!!
この機会に一度お試ししてみてください![]()
そして一緒にこちらもいかがですか
目に見えないものは信じないタイプ![]()
だけどこの
飲む日焼け止めは私も必ず飲むようにしています
こちらいつ見てもレビューが高評価の嵐なのよ![]()
![]()
1日1粒〈目安〉で良いならやってみようかな?と思う方も多いと思う❗️
同じshopですし、私の密かなおすすめ![]()
ぜひご一緒にいかがですか![]()
今ならクーポンで25%引き
もうすぐクーポンの期限も終わるので、ぜひ今のうちに![]()
昨日は観光客でごった返してる福岡の
大濠公園という場所まで歩きまして![]()
トータル15km歩きました
途中でランチタイム![]()
つい、暑くて頼んだww
いつもなら飲み出したら止まらなくなるビールも
昨日はさすがに体調を気にして、この1杯だけ![]()
そして帰ったら疲労回復に効果がある鶏ハツを焼きました
ビタミン、ミネラルが豊富![]()
ここで薬膳!
血を補い、心を元気にしてくれます
そして皮膚や粘膜の老化を防ぎ、動脈硬化の予防、免疫機能も高めるのが鶏ハツ❗️
ゆっくりプロジェクターを見ながら焼きました
今めっちゃ安くなるクーポンが出てます![]()
焼くのは南部鉄器グリルパン
これで焼くとお店の味になるよ![]()
疲れて帰ってお風呂に入って
プロジェクターを見ながらビールを飲む
これが夫婦の幸せなんです![]()
きっと側から見たらえ?こんなんで?と思うことも、私たち夫婦にとったら夢のような時間
車にも興味もないし、ブランドものにも全く![]()
好きなことといえば食べること、そして飲むことww
お金のかからない幸せを見つけられて、良かったです![]()
最後に質問が来ていましたが
この仕切りプレート
めちゃくちゃ大活躍してます♡
今見たらね、15%引きクーポンとか出ちゃってる![]()
ぜひ覗いてみてください
1枚からでも購入可能です
他にも仕切りも色々ある![]()





































