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このフライパン！
本当に神なんです！！！
これまでもたくさんダイエットのお話をさせて頂いておりますが
若い頃はすんなりと落ちてくれた贅肉も
４０歳を過ぎた辺りから
なかなか落ちてくれない…
これはしょうがないことであって
逆らうことはほぼ不可能
逆らってケンカするより
仲良くなった方が楽ではありますww
しかしやっぱり
太りたくないよねー
せめてぽっちゃりぐらいに抑えたい！
誰に見せる身体でもありませんが
もはや４０代からのダイエットというものは
自分との勝負！
ここで痩せた秘訣をお話ししています
途中で私の双子の相方とバッタリ！
私は一卵性双生児
私は猫ちゃん派で２匹飼っていますが
姉はワンちゃん派！
せっかく会ったならお散歩に付き合おう！
ということで少しだけ合流して歩きました
スウェットの下に
これは本当に神🙏🙏🙏
履いてみないと分からないと思いますが
履いてみると分かりますww
これを履くと跳ねるように歩けるし
長い距離を歩いても脚の疲れがない！
効率良く消費できるように作られているレギンスです
私は仕事中にも履いてます
今ならクーポンがありました
参考までに
＼コーデ／
パーカーはネイビーカラーが売り切れ
中のスウェットはNIKE
＼パンツ／
＼スニーカー／
＼キャップ／
ま、いつものコーデです
ウォーキングの帰りにスーパーで買い物をするぞー！
ということで
夫婦で相談
何食べる？？
なんとなーくちゃんぽんが食べたくなったので
提案してみると…
担々麺食べたくない？
と旦那
じゃあ作ってくれる？？
とダメ元で聞いてみると
オッケー👌
やったー！
YouTube見ながら旦那
がんばるwww
わーぉ。
激ウマ。
さすがはリュウジ！
めちゃくちゃ簡単なのに本格的な担々麺！
ぜひ皆さまも作ってみてください！
豆乳なんて要らないよ
ねりごまは必要
個人的には
にんにくでジャジャーーーっと炒めた
もやしやニラを乗せても美味しいと思った
そしてこの担々麺を食べると
体の中からぽっかぽか
暖房も消して中庭に出て涼むwww
そんなに辛くなかったのに体の芯からあったまる感じで
これは痩せそうな気がする担々麺だった！
私が外で涼んでいる間
旦那が片付けてくれました
しつけ大成功
