本日は、１１月２６日（木）に行われる、講座のご紹介です。

【　ゆるヨガ　】　（予約不要・当日参加ＯＫです）

ヨガの呼吸とポーズで自律神経のバランスを整えます。
体はスッキリ、心には癒しを。
カラダが硬くても大丈夫(^^)

カラダをゆるめて、ココロをほぐして

ご自分自身を癒しましょ！ 

日時■１１月２６日（木）　　※当日飛び込み参加もＯＫです

時間■１０時３０分～１１時１５分

料金■　¥１０００

講師・予約■平野　つねこ先生

　　　　　　　　　☎　０７０－５２７７－３７０６

みなさんで、リラックスしながら、ゆる～いヨガ楽しみませんか？？

ひなたプラスよりお知らせ

ママの習いごと、子どもの習いごと、親子の習いごとを開催しています。

どんな講座なの？？？

体験レッスン可能です　

一度、体験にいらしてみませんか？

全てのお教室（体験レッスン）が子連れ可能となっていますので、お気軽にお越し下さい

子育て交流スペースHINTA+（ひなたプラス）

北九州市八幡西区本城東２丁目８－４８

☎０９３－７７７－３２２８（篠原）