思い込みの読み解きは、わりと得意
コバマス68期の高嶋ひな です
火曜日ディズニーの翌朝
9時間も寝てしまって
大寝坊したけど晴天だったので
コスプレの衣装をお洗濯して
チップ
の衣装をベランダに干してみた
それも可笑しいし
この衣装、これからどーすんだ？
って思ったら
フフッてちょっと笑えた
そんなことしていたら
コバマス10日目の授業に遅刻・・・
はじめての遅刻だよ～
ううう
間に合いたかった
自分が遅刻しておきながら
少し取り残された気分
そなことも感じる余裕なく
すぐにカウンセリングのレッスン
カウンセリングの宿題をしてみて
結果よりも自分がどう感じたのか
そっちのほうが大事って話し
うまくいかないときほど
自分の悲しさや寂しさや怒り
力不足の自分へのガッカリ感を
あたりまえのように
感じないようにしまい込む自分がいる
小さい頃からずっと・・・
振り返りの時にそのことを
文字にして書いてみた
カウンセリングを対面でやってみて
動揺したこと
悲しかったこと
残念だったこと
嬉しかったこと
書いて認識することが
すごく大事
自分の中で消化(昇華)がはじまる
カウンセラーからのアドバイスほど
不要なものはない
カウンセラーは
こんな世界もあるんだよ
って物事の新しい見方を伝えて
クライアントさんの選択肢を増やすだけ
っていうコバの言葉が印象的だった
この軸とカウンセラーは解決する必要がない
このふたつがあれば
カウンセラーは何も恐れなくてもいい
後半は
エンプティチェアの実技
嫌いな人を一人あげて
実技するのだけど
嫌いな人が・・・あまりいなくなってる
心の勉強をするまでは
全人類が敵！
自分の周りは
嫌いな人だらけだった
こんなにも変わっている自分がいて
ちょっと驚いた
でも、実習してみたら
楽(らく)の優しい誘導に
まんまと嫌いな人へ言いたいことが
ゲロっと出てきた
自分の投影だと思うと
穴に入りたい・・・
でもよかった
うちのテーブルだけ
オヤツがてんこ盛り
なくなるのも早い
食欲の秋・・・
また来月まで
みんなと会えないのが寂しいよぉ～
黒幕のコバ
たろべぇが心屋手帳のカバーを
デザインしてくれたの
たろべぇはマンガ家さん
可愛くて嬉しい
いつも可愛く書いてくれてありがとう
一年大切に使うね
68期のメンバーと
コバのジャージルームに集うのは
この日で最後
みんなと一緒にいられるのもあと少し
一日一日を大切にしよう
一人一人がオリジナル
自分にたくさんの花まるを
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