こんばんは！午後もお疲れ様です
またも楽天話、すみません
今回、購入予定外の買い物もあったので
書いておきますね〜
今回の購入品↓
ほぼ書いた通りですが何点か変更あり〜
忘れてた
呼吸しやすくてズレなくて
メガネが曇らなくて着けていて楽な
できたら少しでも小顔に見えそうな
マスクはないものか〜と
時折いろいろ試したくなるから
新年になったら
楽天でも試そうと思っていたこと
忘れていました
今回ポチったものはノーズワイヤーありで
ズレないだろうしカラーも綺麗そう♪
昨年、ダイソーと3COINSで購入した
マスクは私の出っ頬のせいでズレるから
新年早々どちらも妹にあげたので
楽天のマスクはどうか
顔の形や大きさに合いますように〜！
届いたらレビュー書きますね
あと、ミックスナッツ
新年だからマカダミアナッツ食べたい
４種のナッツにしてみよう
と購入したら、前回購入予定と書いた
ナッツと違うお店で買っていました〜
見たことのない明るいパッケージ
が届いてびっくり
中を見た感じ、バランスはいいかな？
あ、でもマカダミアナッツが
あまり見えないですかね
味は普通に美味しかったからOK〜
朝食時と小腹が減った時
歯応えの良さとよく噛むおかげで
少量でも、食べた！という満足感
が味わえるからか
飽きっぽい私でも
ナッツは飽きずに毎日食べています
あ、でもナッツは食べ過ぎは
良くないそうなので少量ずつ
でも、ふと
毎月ミックスナッツを購入
↓
ひーがたまにアーモンドを食べるけど
850gを大体１か月〜１か月半くらいで
ほぼ１人で食べ終えているから
【 850÷30~45＝約28~19g 】
↓
それは適量か？と気になって
検索してみましたら
ナッツは１日あたり約25gを目安に！
と書いてあるサイトが多かったので
１か月以上かけて食べるのが良さそうです
お買い物マラソンももう終わるので
明日からは日常話に戻りますね〜
書きたいことが溜まっています
残り数時間！
いつもお立ち寄り下さったり
いいね！やブログ村のポチッまで押して下さっている皆様
変わらずに見に来て下さっている方々の優しさのおかげで
続けられているブログです
本当にどうもありがとうございます♪
