最近マンネリしてた完了ノート
ここで投げ出すなら簡単だ
なぜ楽しめないのか？
なぜマンネリしたのか？
借金を返したり
支払いをしてる日は
わりかし楽しめてる
ただ【支払い】というものがなくなると
途端に彩がなくなる私の完了ノート
…これはおかしいぞ？？
ただ書くだけになってて
いわば、書くだけの作業になってた
だからまずは細かく書く練習をしてみた
洗濯をするなら
入れる洗剤名や柔軟剤を書いてみた
食べ物を書くなら
具材や細かい調理法を
細分化して書いてみた
それでもスッキリ感は
なんだか出て来なくて
私のスッキリ感どこいった？
状態
それでも書く
どこかにヒントがある気がして
そうこうしてる時に
冷蔵庫の中に溜まりに溜まった
野菜たちが目についた
ココスッキリさせたい…
朝早起きして
お弁当のおかずを作ってみた
ちょっとスッキリした
ここを完了ノートで書いてみた
そうしたら更にスッキリした
…あ！そっか！！
ただ書いてるだけの
やらされてる完了ノートって
こういう事か…！！！
このスッキリ感を記録する
完了ノートだ、、、！！
それから部屋を見渡して
気になってたけどスルーしてた事を
全部やってみた
トイレの黒ずみ掃除
フローリングのモップがけ
洋服ダンスの乱雑した服の整理…
やっと少しづつのスッキリ感が見えてきた
やっぱり部屋がスッキリしてると
気持ちがいいし、感覚が戻ってくる🥺
完了ノートには
私の気持ちと感覚が戻ってくる
ヒントが詰まってるようだ
伊藤ひとみ