晩酌は友とでみぐら亭
オムライスの美味しい洋食屋さんです
缶ビールを家で飲んできたので白ワインから
お通しは春雨サラダ
前菜にローストビーフ
サシが入ったお肉は柔らかい
粒マスタードをつけて食べる
添えられたフライドポテトが嬉しいじゃないですか！
メインは和風おろしハンバーグ
たいめいけん出身の店主さんの作るオムライスも
カツカレーもクリームコロッケも絶品なのですが
ハンバーグもめちゃ旨いのですよ
いつもは濃厚デミグラスソースで頂くのだが
暑いのでさっぱりおろしにした
ふわふわ、肉汁〜
コメもいきました
この日はおうちでローストビーフ（スーパー）とケールの温サラダ
二皿目はサバの塩焼きと鬼おろし
これもまたコメが欲しくなる味でコメ追加80g
コメを食べたら酒量が抑えられるかと
夜の米容認していたのだが
酒量はしっかりとキープされ、体重が増加して来ているので
問題視して週末に対策会議を開こうと思う
自分と