暑い日が続いて・・・

 

ところが・・・ここのところ気持ちい涼しさです

 

 

昨夏には

時々朝散歩をしてましたが

 

いつの間にか

 

立ち切れになって・・・

 

 

 

 

 

 

膝の痛さも改善されず

 

「兎に角歩くことが一番」と巷ではテレビ、本等でブームのように流れております

 

 

 

 

 

やはり心穏やかでなく、気になっています

 

 

 

 

朝の散歩を復活・・・と奮い立ちました

 

でも・・・出来る時だけといい加減ですが

 

 

 

朝5時起き・・・

 

5時半から6時頃までに家を出て

 

取りあえず近くの公園から足の向くまま30分・・・3000歩位~から始めました

 

 

 

朝散歩

 

5日間続いています

 

 

 

 

スモークツリーが曇り空にグーンと背伸びしてます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スーパーの駐車場当周辺に植えられてる煙の木・・・

 

 

 

昨年は雨に打たれた木々にしたたり落ちる雨粒が

感動的に美しくて・・・・

 

 

今年も雨あがりを待って

 

パチリ・・・期待してます

 

 

 

 

 

 

少し足を延ばして近く桜並木で・・・

 

 

とても可愛いサクランボがぶら下がって、ここでも感動しました

 

 

次のブログで紹介させて頂きます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お昼過ぎに

 

イオンに出かけた時

 

 

書店に併設された珈琲ショップで

 

コーヒータイムを楽しみます

 

 

気になる本をパラパラ開いて気に入った本を購入します

 

 

 

 

 

 

何時も本日のコーヒーを注文するのですが・・・

 

その時いつも

 

「コーヒーとご一緒にいかがですか?」と

 

クッキーやケーキーを進められます

 

 

 

 

お昼もおやつも済ませているため

 

「コーヒーだけお願いします」と・・・

 

 

結構なプレッシャーンなり、今日はスイートポテトを注文しました

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに夫は一度も・・・は如何ですか?と言われたこと無いそうです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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