ご訪問ありがとうございます
みなさん こんばんは！☺️
今日はランチに娘とハンバーガー🍔を食べに行く約束をしていたので、
朝食は旨味の塊✨️塩昆布を使って
2 種類のおにぎりプレートにしました
おにぎり作りと盛り付けは娘にお任せ😙
私は卵焼きとおみそ汁を作りました！
1つ目 天かすと塩昆布の絶品おにぎり
＼おすすめポイント／
・塩昆布とめんつゆで旨味マシマシ😆💕
昆布の旨味成分＝グルタミン酸、鰹の旨味成分＝イノシン酸の相乗効果
・天かすのおかげでしっとり、冷めても固くなりにくい
・ごまと小ねぎで食感と風味をプラス
【材料】 2人分4個
★天かす…大さじ4 砕いたかっぱえびせんでもOK
★塩昆布…大さじ2
★めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ2と1/2〜3
※分量を調節してください
★小ねぎ…3〜4本
★白ごま…大さじ2
・炊きたてご飯…お茶碗2杯分（360g）
※天かすを切らしていたので、かっぱえびせんを砕きました
えびの風味も加わって、とっても美味しいんです〜☺️💕
【作り方】
1.ボウルに★を全て入れ、天かすにめんつゆを吸い込ませる。
2.炊きたてのご飯を入れてよく混ぜ合わせて4等分にする。
3.ラップの上から握ったら、
天かすと塩昆布の絶品おにぎりの完成‼️
2つめ目 ごま香る塩昆布と梅干しのおにぎり
＼おすすめポイント／
・梅干しの酸味が塩昆布の旨味を引き立てます
・ごま油で香りとコクをプラス❣️
冷めてもパサつかずしっとり💕腹持ちが良いのでお弁当にピッタリ👍️
【材料】2人分4個
・塩昆布…大さじ2
・梅干し…2〜3個
※梅干しの大きさや塩分濃度にもよるので分量を調整してください
・白ごま…大さじ2
・ごま油…小さじ２
・炊きたてご飯…お茶碗2杯分（360g）
【作り方】
1.梅干しは種を取り除いてからつぶす。
2.材料を全てを入れ、
よく混ぜ合わせて4等分にする。
3.ラップの上から握ったら、
ごま香る塩昆布と梅干しのおにぎりの完成‼️
塩昆布で作るおにぎりランチプレートの完成
塩昆布おにぎり🍙旨味が濃くて美味しいー😍
天かすやごま油のおかげでしっとり💕
冷めても美味しいのでお弁当にピッタリですよ
✨️今朝のメニュー✨️
・2種類の塩昆布おにぎり 焼海苔
・カニカマ入り卵焼き
・切り干し大根煮（作り置き） たくあん
・ミニトマト スティックブロッコリー
・キャベツとわかめのお味噌汁
・いちご はっさく
おいしくごちそうさまでした😋
最後まで読んでくださり ありがとうございます🥰
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