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みなさん こんばんは!😊

 

春の味覚🧅新玉ねぎが美味しい時期になりましたねチューラブラブ

シャキシャキのサラダも、加熱してとろ〜っと柔らかくなったのも、

どちらも美味しいですよね💕

 

今日は旬の新玉ねぎとツナ缶で作る絶品おかず✨

【レンジで1発! 簡単・時短レシピ】

まるっと1個❣️ペロッといけちゃう🤣

新玉ねぎの丸ごとツナポンをご紹介しますビックリマーク

 

ツナの旨味を吸って、とろーっと柔らかくなった新たまねぎが甘くてめちゃ旨🤤💕

ポン酢の酸味で玉ねぎの甘さが引き立ちます✨️

 

粗挽きこしょうをたっぷり振ってパンチを効かせたり、

マヨネーズをちょい足ししてコクをプラスするのもおすすめ👍️

 

詳しい作り方はこちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいです❣️
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\おすすめポイント/
・レンジで1発!簡単・時短レシピ
・ツナの旨味とポン酢の酸味で新玉ねぎの甘さが引き立つ

【材料 2人分】
・新玉ねぎ…2個(約200g×2)
・ツナ缶 …1缶(70g)
・酒   …大さじ2

・ポン酢 …大さじ2くらい
・ごま油 …小さじ1くらい
・粗挽きこしょう…たっぷり
・お好みで小ネギ、マヨネーズ…適量
※新玉ねぎの大きさによるので、調味料の分量はお好みで調節してください

【作り方】
1.新玉ねぎの皮をむき、上下を切り落とす。

割り箸を置き、4回切り込みを入れる。※箸を置くと切り過ぎないよ

こんな感じ😙

 

2.深めの器に入れて、酒をかける。軽くオイルを切ったツナをのせる。


 

3.ふんわりラップをして

600Wのレンジで1個ずつ4分ほど加熱する。
※新玉ねぎの大きさにもよるので、加熱時間は調節してください


もう1個も同様に加熱する。

 

4.ラップを取りごま油とポン酢を回しかける。


粗挽きこしょうをたっぷり振り、お好みで小ネギをのせたら、

新玉ねぎの丸ごとツナポンの完成チュー音譜


新たまとろーと柔ら〜😚💕

新玉とツナの旨味たっぷりのスープもめっちゃ美味しいラブラブ

ツナの旨味とポン酢の酸味で、新玉ねぎの甘さが引き立つよ❣️
マヨのちょい足し最高✨️

みなさんも良かったらお試しくださいね🥰

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます❣️

今日も一日お疲れ様でした✨

 

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