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 おはようございます!ニコニコ

 

今朝窓を開けたらキンモクセイの、

  とっても良い香りがしました。

  私はキンモクセイの香りが大好きですラブラブ

 

  台風後に気温がグッと下がって、

  秋の深まりを感じます。🍁

 

  娘たちの秋休みも終わって、朝からドタバタあせる

  またいつもの生活が始まりました。

 

  今朝はみんなが大好きなツナマヨトースト作りましたラブラブウインク

 

 

   安定のツナマヨおにぎりと同じく、

  隠し味にケチャップを入れると味わい深くなりますよ〜デレデレ

 

   それではレシピですビックリマーク

  安定のツナマヨトーストヽ(=´▽`=)ノ

  <材料 食パン2〜3枚分

   ★ツナ缶…1缶

   ★コーン缶…1/2缶又は冷凍コーン (40g)

   ★マヨネーズ…大さじ2と1/2 (30gくらい)

   ※お好みで調整してください

   ★ケチャップ  …小さじ1(5g)

   ★塩・こしょう …適量

   とろけるチーズ …適量

   パセリ     …適量

 

  <使用する調理器具・道具>

   オーブントースター 小さめのボウル 計量スプーン

 

  <作り方>

   ①ツナ缶は軽く油を切ります。

 

   

②小さめのボウルに、★の付いた材料をすべて入れ、

   スプーンでよくまぜます。

 

   

③食パンの上にのせ、さらにとろけるチーズも適量のせます。

   ※今朝はポテトサラダ用ににマッシュしたじゃがいもを少し残して、

   一緒にのせました。

 

↑マッシュしたじゃがいもです。

 

 

   ④オーブントースターで少し焦げ目がつくまで、

   6〜8分焼きます。

   ※オーブントースターによって、焼き上がりが異なりますので、

   加熱時間を調節してください。

 

   ⑤焼き上がったらパセリを振ります。

 

 

   〜アレンジ〜

   ★お好みで玉ねぎを入れてもビックリマーク

 

   ★カレー粉を少し入れてスパイシーにするのもイイですよドキドキ

 

   ★今朝の様に、ポテトサラダとセットで作った時は、

   マッシュしたじゃがいもを少し残しておいて、一緒にのせてトースト

   しています。ホクホクでおいしいですよニコラブラブ

 

   今朝はツナマヨトーストとピーナッツバタートースト半分ずつ、

   トマたまスープ、ポテトサラダ、バナナキウィヨーグルトを食べましたビックリマーク

   我が家の定番朝食です。

   バナナは例のバナナにレモン汁をかけて冷凍したものです。イヒ

 

  ※ちなみにトマたまスープの「たま」は、玉ねぎと卵の「たま」です!ウインク

  カットトマト缶を使って作る簡単レシピです。

  また今度レシピをご紹介させてくださいね!

 

 

  今日はこれから天気が崩れるようなので、

  早めに買い物に行ってこようと思いますビックリマーク  

  娘たちも午前中で帰ってくるので〜ニヤニヤあせる

 

  最後まで読んでいただきありがとうございます。

  それでは今日も1日元気にお過ごしくださいね音譜