こんばんは！
今日はなんでかわからないくらい
仕事とか、家のことでバタバタしてました
でも‼️
体重は測りました
朝起きて、炭酸水飲んで、気付く
あっ！！！体重！！！
測りました
驚くべき体重を目の当たりにしました
なんと、私の想定体重のプラス2キロ
いやいやいやいや、この体重おかしいわ
と、娘にも乗ってもらったら、
想定体重どおり
なんといつの間にか、53.6キロにもなってしまっており
朝から一気にテンション下がりました
これは目標達成しても、まさかの50キロ越え
筋肉量驚くべきほど低いのにこの体重って、、、
脂肪どんだけ
もう今日もしっかりすいかジュース飲んだけど、
夜はやっぱり常連の出前館
娘のリクエストで、
ダイエット中にあるまじき揚げ物
お腹がはちきれそうになりながらも完食しました
週末は台風だけど、
なるべく運動しよう
と心に誓った金曜日の夜
素敵な金曜日をお過ごしください