カラダを支える筋肉の声を読み取り
二度と太らないカラダを作る
人生逆転のボディメイクサポートKaoruです。
今日は、私の超絶おすすめ！！！をご紹介しますね。
最高に至福の時間を過ごせるだけではなく、
自分のカラダについても知ることができるので
とってもおすすめです♡
そのおすすめとは・・・
札幌市白石区にあるプライベートサロン coco smile
↑お写真はブログよりお借りしました。
色々あるメニューの中でおすすめしたいのが、
ホットストーンを使ったセラピーです。
施術中はもちろん、終わったあともポッカポカ。
終わった後に、珍しく冷たい飲み物を飲みたくなるほど。
しかも、普段こういう施術中に眠ることはないんですが、
気がつけば違う世界にいってました(笑)
それくらい心地良かった～～～。
さらに、心地よさももちろんですが、姿勢のチェックもしていただき、
正しい姿勢の位置をわかりやすく教えていただいたり、
カラダを上手に使えるように、帰ってからも出来ることを教えていただいたりと、盛りだくさんの内容でした。
こうしてブログを書きながらも、みゆきさんに教えていただいたことをふと思い出して、意識しながら書いています。
そうしたら、あら！不思議！！
あまり疲れない。
というか、あちこち張ったり凝ったりすることがないまま書き続けられてる！！
やっぱりカラダの使い方って大事ですね。
毎日頑張っているあなたも、
ご自分を癒しにぜひ行ってみてくださーい。
みゆきさんとのおしゃべりも、とっても楽しいですよ♪
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