カラダを支える筋肉の声を読み取り
二度と太らないカラダを作る
人生逆転のボディメイクサポートKaoruです。
世間はシルバーウィークと騒がれていましたが、
長期のお休みがあると、
久しぶりにお友達と会ったり、帰省したり、旅行したり・・
ついつい食べ過ぎてしまう・・・
な～んてことは、ありませんか？
私は毎回そうでした（笑）
だって、せっかく久しぶりに会ったお友達との楽しい食事や、
出かけた先での美味しい食べ物を我慢するなんて楽しくないですよね？？
私は絶対無理です‼️考えられない（笑）
食べることが大好きだし、
『美味しいものを食べること』が目的で
行き先を決めることもあるくらい(笑)
今日はキネシオロジーを使ったダイエットをされている
お客さまのご感想をさせてください。
仕事から帰ってきて、夕食前に食べていたお菓子。
この間食が、なかなかやめることが出来ませんでした。
ですが、キネシの結果が『自分との約束』と思えて頑張れます。
おかけで、夕食前の間食がやめられました！！
このお客さまは、普段からもついつい食べてしまう。
夕食前の間食が習慣になっていたんです。
それなのに、キネシオロジーを使ったダイエットを始めて
「こんなことができるよ」「こうするといいよ」
と、アドバイスをお伝えしたところ
『自分との約束』と思えて間食をやめられましたとお話してくれました。
たしかにキネシオロジーは
、自分の潜在意識にアクセスして、
筋肉反射を通して自分に聞いていきます。
なので、自分と約束する感じですよね！
もう1人の自分が、これなら出来るからやってみて♡
と背中を押してくれるので、あとはやってみる！！と決めて行動するだけ。
だから無理なく続けられるのかなと思います。
普段の良くないな～と思っている習慣ですらやめられる。
だから、長期休みの時も
自分でコントロール可能になります。
ダイエットは小さな積み重ねです。
だからこそ、無理なく楽しくやりましょうね！！
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